я не пью не курю уже год, а здоровья как то не прибавилось) или только кажется?

Лишь бы не убавилось.

так ведь живы

Здоровье нельзя улучшить, можно только сохранить, то что мама с папой передали,
то есть не ухудшить.

вскрытие покажет...

Если до этого пил и курил лет 20 - то так быстро-то не прибавится.. . Ну года через 3 посмотри

а пил бы и курил - кто знает, что со здоровьем было бы...

Организм очень долго регенерирует.
Я когда бросил курить у меня через год со здоровьем хуже стало.
Я курил 13лет, и только через 15лет у меня очистятся лёгкие до состояния некурящего.