Михаил Бурханов
Михаил Бурханов

1.Кто может дать НОРМАЛЬНЫЙ график занятий штангой (грифом) и гантелей???

2.Так амины, протеины вредны или полезны и как их воспримет мой организ они ведь у всех разные?

АЗ
Андрей Захаров

Ходи в бассейн

Айдай
Айдай

да вы просто занимайтесь и смотрите в зеркало, можете фотки делать.

ЕЗ
Елена Золовкина

Рассказывать долго, лучше прочитай на сайте (sila55.ru)все равно все что знаю там.

ДЛ
Данила Лесовников

на этом сайте ничего дельного нет, я сам такое могу писать.

Похожие вопросы
Какой гриф для штанги лучше?
Что лучше приобрести одна штанга или две гантели для занятий дома
Хочу выбрать гриф для штанги, какой лучше 30мм или 50мм, для занятий дома?
Чем отличается классическая штанга от штанги с EZ-грифом?
Занятие со штангой и гантелями
можно ли найти грифы для гантелей чтобы блины от штанги подходили? это бы очень сохранило бюджет :)
правда, что занятия штангой, гантелями, тренажерами останавливают или уменьшают рост?
w образный гриф штанги
Кругляк для грифа штанги.
Выпады с гантелями или штангой? Выпады с гантелями или штангой? Что бы вы из предпочли из этого? Гантели ил штангу?