В чем может быть причина того, иногда щелкает в бедре
вопрос таков, бывает изредка щелкает в области бедра, но без боли просто щелчек без каких либо ощущений, в основном при каких либо упражнениях на растяжку, гибкость, зачастую бывает при динамических упражнениях, например махах ногами в сторону, чем это может быть вызвано, так организм функционирует нормально без каких либо подозрений на какие-то повреждения, собственно может просто поработать на гибкость в тазобедренных суставах, если уж так, то посоветуйте комплекс упражнений