есть ли снотворное что бы утром встать потом бодрым?
или седативные, которые например вы уже пробывали на себе.
или седативные, которые например вы уже пробывали на себе.
есть мне врач приписала Гепноген, пью пол таблетки, через 20 минут засыпаешь а утром встаешь просто отдохнув
секс
Если эритроциты крови в норме, то организму не нужны снотворные
я посоветую послушать одну расслабляющую аудиозапись. чтобы ее найти зайдите вконтакт, в поиске ауодиозаписей наберите: "голос - выход в астрал"
Нет, таких еще не придумали. У каждого есть эффект куммуляии (накопления) и ряд побочных эффектов (галюинаии, сонливость, вялость и т. д. ) Если у вас проблемы с засыпанием, попробуйте что нибудь вроде чашки горячего молока с мёдом! Если не поможет - тогда седативные (НЕ снотворные) ! Снотворные - это крайний случай!
Valerianaheel - прекрасное средство, испробовано на себе, высыпаешься за 5-6 часов (в силу глубокого сна) , утром бодрый и отдохнувший.