Ударилась об стену, появилась шишка. Помогите пожалуйста.

Сегодня ударилась об стену, достаточно нормально. Появилась шишка. она болит.
Вроде бы не тошнит. Голова у меня и так чуть болела.
Скажите пожалуйста, не чего не будет? Сотрясение там и т. п?
Что сделать, что бы она исчезла? Кроме мазей.

Ударилась лбом, шишка на лбу.