ЮШ
Юрий Шевченко
Пальцем через анус.
Аккуратно.
Иначе дольки могут раздавиться, а железа - склерозироваться.
Ручкой молотка.
прямое воздействие
В интернете есть много видеороликов.
Но честно помогло лучше всего - регулярные занятия сексом.
Варианты массажа:
Самостоятельно большим пальцем, через анус
Специальными массажорами (но они толстые)
У специалиста - самый точный массаж, то же пальцем через анус
Естественный массаж - секс.. . много секса
пальцем
Лучше - никак, есть реальный риск распространения инфекции по здоровым "закоулкам" железы.