Полезно-ли обливаться холодной водой,дважды в день,на улице зимой?
Когда-то заразилась учением Порфирия Иванова, бегала босиком по снегу прямо во дворе и следом сразу обливалась, правда один раз в день, но ежедневно, всё болячки прошли, что такое простуда забыла на долгие годы.... было классно!!
Представляю как миллионы иголочек колят тело до жара после обливания
Да да...именно!!! Однажды была на свадьбе в феврале месяце, дом деревянный, к утру все начали замерзать и ждать, когда затопят печку, я холод в принципе не переношу, чтобы согреться, вышла на улицу босиком и в одних трусиках и вылила на себя два ведра холодной воды, ощущение не передаваемое и самое смешное, те кто к утру ещё не просох после гулянки, сделали тоже самое!!! Было весело!
Оригинально...
Прикольно!!!
во всем должен быть смысл.нравится.обливайтесь.лучше себя чувствуете.уходит нервозность.жизнь становится лучше-обливайтесь.Кроме такой стрессовой процедуры масса других.например поплавать в бассейне. вдоволь выспаться......
Мне подходит выспаться...))
можно рюмку коньяка перед сном выпить.крепче спать будите.но не увлекайтесь!!!!
Хмм...опасное мероприятие...)))
во всем должна быть мера.
да. не обязательно зимой на улице, а даже в ванной и это полезно. много лет обливаюсь. Круглый год. не знаю что такое снотворные таблетки! Сон после обливания великолепный.
Вы перед сном?
да. Я так справилась с бессонницей в период белых ночей в Ленинграде, когда там училась. Я не могла спать когда все время светло. Мне подруга подсказала, иди в умывальник, набери холодной воды и обкати себя, не вытираясь и только наденешь ночнушку и сразу под одеяло. Я моментально уснула.
Обычно обливаются за пару часов до сна так как обливание действует освежающе и лишает сна.
нет, как раз теплый душ или контрастный бодрит. Холодный вырубает, я уже больше 30 лет обливаюсь. Даже в тяжелые 90-е, когда мы жили в городке, где зимой отопления не было, я согревалась холодным душем. Потом я поняла смысл. Когда учила терапию, помню использовали согревающие компрессы при пневмонии из холодной воды, бинтовые салфетки смачивали холодной водой, потом накрывали пленкой и сверху накрывали теплым покрывалом и начинался согревающий эффект. вот от холодного душа тот же эффект.
Если имеешь большой живот и лишний вес, то полезно. Вода будет как с гуся капать. А вот ежели худой, то не полезно. Сразу ледяной коркой покроешься и кранты придут.
Как образно и убедительно сказал ты дядя Витя.!
Это я умею. Спасибо.
Это зависит от многих факторов. От того, какие советы дает собравшаяся публика, от расцветки и качества вашего нижнего белья, от температуры окружающей среды...
Какая умная вы тетка!
Да сама удивляюсь каждый раз!
Не знаю никогда не обливалась,в Волге в детстве купалась с апреля по сентябрь,было очень клево,особенно в сентябре нырять в прохладную воду...
Мне это знакомо
Не уверена. Не пробовала. Возможно, но не всем. И что значит - дважды? Утром и вечером? Или во-время работы? А что? Прикольно
Утром и вечером
Зависит от возраста и сердечно-сосудистой системы. Особенно вечером.
Не думаю так, сосуды тоже не железные и всё хорошо в меру. Порфирий Иванов умер именно от сужения сосудов...
Вскрытия не было. Причина смерти не устоновлена кроме одной - по старости. Он прожил 85 лет. А вы ставите диагноз.
Но все медики сходились на этом.. я не считаю просто это такой уж закалкой. У каждого свое мнение.
Все медики? А вы похоже главный среди них.
в принципе да... Но если это начать делать резко и сразу- пожалуй плохого будет больше....
Спасибо..
Полезно запивать холодным шампанским горячую осетрину. А жопу морозить - не для меня.
Был такой опыт. Только раз в день. Вечером. И по снегу ходила. Ощущения замечательные!
Запомнились
Да. Давно не делаю.
Я только однажды в трусах и без обуви бегал по снегу....Человека надо было спасти
Молодец!
"Гири тягал,обливался водой-в гробу он лежал,как Арнольд молодой"-цитата...
Был такой проповедник, сидел в дурдоме и при фашистах, и при коммунистах
Ты штоли о Порфирии Иванове?
О нем, кстати его практика прекрасна. За что сажали-непонятно
Давно читал о нем и тоже не помню
У него много последователей, они регулярно собираются и обливаются
Это полезнее чем за пивком...
Для физического здоровья - да!
Я только по утрам . Уже 7 лет не было простудных заболеваний .
Классно!
Кошмар .Я бы не выдержала такую пытку .Для молодых - полезно
Нет...а чтоб кому-то охолодить пыл, то да, чтоб отвлёкся...)
Если Вас это устраивает и Вы не болеете, то на здоровье.
Это вопрос к Мясникову или Малышевой. Они все знают.
Можно и четыре раза, если позволяет здоровье!....
Знакомая обливалась и получила больные почки.
Ясненько...
если нет хронических заболеваний,почему нет?
Желательно на городской площади и нагишом...
Не возражаю - делай!
Исключительно после бани пару раз в неделю.
Конечно полезно-для нашей платной медицины