Хочу отправить отчёт в ФСС, не пойму - они вышлют мне второй экземпляр обратно?

Отправлять надо 1 экз. ценным или заказным письмом обязательно с описью вложения.
Второй оставляете у себя и прикалываете к нему опись, которую заверяют на почте (ставят штамп и дату)
Описи составляете 2 штуки (одну в конветрт, ее тоже заверят) одну себе.
Отчет, опись со штампом и чек - останутся у Вас - это и будет подтверждением отправки.
Если неправильно составили штрафа не будет. Просто ам позвонят и скажут придти исправить.
Вот тогда уже надо будет идти ногами

Высылаете один экземпляр в ФСС, второй остается у вас и хранится вместе с квитанцией и описью вложения с отметкой почты. Завтра еще не поздно, 15-го апреля последний день сдачи расчета в ФСС.
Расчет по форме-4 ФСС вам нужно подать в территориальное отделение ФСС РФ НЕ ПОЗДНЕЕ 15-го числа календарного месяца, следующего за отчетным периодом. Так определено п. 2 ч. 9 ст. 15 Закона N 212-ФЗ. При этом если последний день срока приходится на выходной или нерабочий праздничный день, то последним днем подачи расчета по форме-4 ФСС является ближайший следующий за ним рабочий день (ч. 7 ст. 4 Закона N 212-ФЗ) .
Раньше было ДО 15 числа значит последний день был 14-го числа
Соответствующие изменения в Закон N 212-ФЗ внесены Законом N 339-ФЗ (пп. "б" п. 5 ст. 1, ст. 4 данного Закона) и действуют эти сроки с 01.01.2011.

не вышлют.

ВЫ В курсе что день принятия отчета будет тот когда они получат? вы не успеете почтой

а как насчет подтверждения вида деятельности? его тоже до 15 нужно сдать, а здесь почта не прокатит, может лучше съездить, поверьте, завтра вечером вполне реально сдать, часов в 16

нет они вам не вышлют, вы отправте отчет ценным письмом с описью, это и будет служить доказательством что вы отправили отчет