играет ли размер кисти в драке и размер руки?

да, но если ты хороший боец, то сможешь справиться с более сильными соперниками. А так, бей ногами, эффективнее, раз запястья худые

Кисть должна быть крепкая. Сжимающее движение сильное и резкое. Кстати, от травм никто не застрахован, вот у некоторых хоть ты тресни хрупкие кулаки. Укреплять надо в первую очередь костяшки указательного и среднего пальца. Когда отжимаешься вес на них должен быть. Что же касается самой твердости кулаков, никакие набивания от переломов не спасут и вообще, набивания не укрепляют кости набиваниями укрепляют мышцы предплечья, которые своими сухожилиями "держат" кулак, это важно для жесткого удара и страховки от вывихов и растяжений кисти плюс, правильно бить надо и не бить, куда не надо! Я бы правильную технику поставил на первое место.
Для крепкого сжатия кулаков нужно использовать кистевой эспандер, а также подтягивания на перекладине и пресс на шведской стенке (подъем коленей к груди) .
Боль в кистях рук появляется как правило от ударов неплотно сжатым кулаком (либо от неправильных ударов, но на это и есть тренер, а без тренера заниматься вообще не следует).

ты придурок чтоли? !
как это может влиять на исход драки?

Бей по коленям и все)

Зато удар будет больнее, при достаточной силе конешн.

качайся белоснежка

размер слегка да чем меньше кулак тем лутше могу доказать понятно что если ты себя ткнёшь иголкой то это будет больнее чем другим тупым бредметом и совет чтобы накачать запястья отжимайся!