Как решить проблему

Проиграй всё своё имущество и уже точно не будешь играть. Потому что просто нечего будет ставить.

головой о стену...

Найди другое увлечение - бегай по утрам, коллекционируй, к примеру, серебряные монеты, инвестируй. Я так бросал курить - куплю в банке на ОМС 1 грамм серебра, а потом день не курю - деньги на сигареты уже же потрачены. Месяц не купишь - 30 грамм серебра в банке.

А как вы избавитесь, это же привлекательно тем, что это безопасно, никто морду не даст за не такую игру, мозгу все равно, на чем вырабатывать эндорфины... они делаю ощущение удовольствия...

только заставлять себя... если получится. Удалить игры. Параллельно начать получать удовольствие от чего-то другого... попробуйте придумать что-то , чего до вас ещё никто не придумал, что угодно... как это случится, вы так кайфанёте, ни с какой игрой не сравнится... но идти этим путем затратно, и как правило, неохота...

Можно подключить 220 в мягкое место, если играете больше часа, например, для начала... если вами не вышли из компа... )

Проиграть себя в рабство

Начни медитировать. Например наблюдай за вдохом - выдохом, или смотри на одну точку минут 20, наблюдай за собой как ты ешь, ходишь, двигаешься. Главное внимание направь на самого себя, таким образом избавишься от зависимости

Не надо избавляться. Если это казино - это фуфло, если ставки - просто выбери спорт, в котором ты силён и играй на то, что есть, не на кредитные деньги, обдумывай все варианты, изучай соперников/команды и всё со временем будет норм