никогда не была в солярии. можно ли с первого посещения загореть хоть немного?

Можно!! ! Выбирайте хороший солярий. Критерии: вытяжка, новые лампы, кондиционер, максимальное кол-во минут выставленных в солярии не должно превышать 12-15-ти. Если Вам скажут, что можно загорать 20-25 мин. за сеанс, то это слабый солярий - пустая трата денег и времени. В вертикальном - ноги плохо загорают: -) ИМХО. Предпочитаю горизонтальные. Сколько минут для первого раза - зависит от типа кожи. Если светлая, а солярий мощный, возьмите минут 5 для начала. Я беру сразу 10-12. И выхожу загорелая; -)

НеТ, сначала идет подготовка кожи, от ламп много зависит тоже т типа кожи, при лампах 160-180 шести мин. хватит на перв. раз, вертикальный солярий.

Можно и с первого раза. Но если не знаете как кожа реагирует, не рискуйте. Берите не больше 3 - 5 минут для первых сеансов. У меня результат обычно заметен со второго, третьего посещения. Не слушайте администраторов, которые сразу норовят выставить 6 - 8 минут и больше. И обязательно увлажняйте кожу после сеанса средством после загара ( наверняка у вас с лета что то осталось) . Солярий очень сушит.

в 1раз и без загара впечатлений хватит
а после 2 уже может чтото появится

смотря какой природный оттенок кожи-если смуглый, то может и заметите сразу, тк количество минут больше, чем для светлой кожи можно в первый раз. Если переборщите с количеством минут, точно заметите, тк обгорите и будете с красным телом. на биокрасоте, на форуме читала, что для светлокожих надо вообще начинать с 3 минут и прибавлять по минутке, чтоб не обгореть

1. Если ваша кожа очень светлая, быстро краснеет и обгорает на солнце, у вас много веснушек, а цвет волос – блондин или светло-рыжий, у вас первый (кельтский) тип кожи. Первый сеанс солярия должен быть около 3 минут.
2. Если кожа светлая, поддается загару, но часто обгорает, у вас немного веснушек, светлые глаза и русые волосы – вы обладательница второго типа кожи (светлокожий европеец) . Ваш первый сеанс в солярии – от 3 до 5 минут, в дальнейшем можно загорать 2-3 раза в неделю по 10-15 минут.
3. Если у вас достаточно светлая кожа, но редко обгорает, волосы – русые или каштановые, глаза – серые или карие, то ваш тип кожи - третий (темнокожий европеец) . Максимальное время загара в солярии – 20 минут, не более 3 раз в неделю. Через 5 сеансов вы получите соблазнительный шоколадный оттенок.
4. К четвертому типу кожи (средиземноморскому) – относятся смуглые девушки, легко поддающиеся загару, с карими глазами и темными волосами. Максимальное время загара – 20 минут. Через несколько сеансов красивый загар в солярии вам обеспечен.