Обертывание

Кофейное обертывание для похудения в домашних условиях – это недорогой способ ЗНАЧИТЕЛЬНО улучшить состояние кожи и тела в целом. Выпили утром кофе – заодно и побаловали себя приятной процедурой…

Кофейная гуща обладает такими свойствами:
Убирает старый, ороговевший слой кожи
Улучшается кровообращение в разных слоях кожного покрова, после чего активно появляются новые клетки
Снимает отеки
Кофеин хорошо действует на метаболизм и липолиз ( процесс расщепления жиров на составляющие их жирные кислоты) , поэтому даже через внешнее воздействие помогает сжигать жировые отложения в любой части тела
Неплохая панацея от дряблости, растяжек и целлюлита! Кофейное обертывание в домашних условиях заслуживает только самые лучшие отзывы.

Но для начала хотелось бы обозначить противопоказания для обертываний.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ОБЕРТЫВАНИЙ
Беременность.
Гинекологические заболевания.
Опухоли.
Заболевания почек.
Сердечнососудистая недостаточность.
Варикозное расширение вен. (Это одно из важнейших противопоказаний, так как большое число женщин желающих похудеть и улучшить состояние кожи попадают под данную категорию. Безопасный вариант процедур в этом случае холодные обертывания) .
Кожные заболевания или аллергическая реакция на какие-либо из компонентов, используемых в составе домашних обертываний для похудения.
Болезненное состояние, температура, головокружение.
Если вы вдруг почувствуете себя некомфортно, прекратите процедуру.

Для процедур, которые будут поддерживать ваше тело в красоте, понадобится качественная гуща. Ее мы получаем совершенно элементарным способом:

Завариваем в турке (джезве) крепкий кофе, настаиваем (сам напиток можно выпить, конечно же) , процеживаем осадок и используем его в целях сделать себя более привлекательной.
Если у вас есть кофемашина – получить гущу еще проще. Используем жмых, который остается после приготовления напитка.
СОВЕТЫ

Пригоден исключительно натуральный молотый кофе, не растворимый
Завариваем его без сахара и других добавок
Лучше варить напиток, а не просто заливать кипятком
Пропорции: 2 ч. л. на стакан воды, но, если вам нужно сразу много гущи (и вы, естественно не будете пить такой крепкий кофе без добавления в него воды) , то можно и удвоить или даже утроить дозу
Собирайте материал несколько дней и складывайте его в чистую баночку с крышкой
Процедуру лучше всего проводить на подготовленное тело. Это значит, что перед обертыванием нужно распарить кожу (в сауне или под горячим душем) . Поры расширятся, после чего будут максимально впитывать все полезные элементы. Необходимо очистить кожу методом пилинга (хорошо тем же кофе, смешанным с кремом или гелем для душа) .

Кофейные обертывания в домашних условиях проводятся курсом, в течении 10 дней, один раз в месяц.

Для проведения обертывания вам понадобятся:
Приготовленное в домашних условиях средство для обертывания (рецепты представлены ниже)
Пищевая пленка (можно купить в любом супермаркете)
Теплая одежда и/или одеяло (если вы планируете двигаться, а не лежать на диване, то его не нужно)
А теперь несколько рецептов кофейного обертывания, выбирайте любой, который вам придется по душе
Рецепт №1

Все гениальное – просто: берете гущу без примесей или молотый кофе (если не запаслись гущей) , заливаете кипятком. После того как масса немного остынет, наносим ее еще горячей на тело. Быстренько, пока тепло не ушло, заматываем себя пленкой, одеваемся в домашнюю одежду и ложимся под теплое одеяло. Как вариант – отправляетесь активничать, убирая в квартире или делая физические упражнения. Кофе нужно через 1 час.

Рецепт №2

Все действия проводим в таком же порядке, как в вышеописанном рецепте, но гущу замешиваем с голубой или белой глиной (каолином) в равных пропорциях. Особенно полезно такое обертывание при растяжках.

Рецепт №3

Кофейная гуща + водоросли (ламинария или фукус – свободно продаются практически в каждой аптеке) + вода.