как сделать чтобы ногти были длинными ?? (если можно то рецепт пошаговый ) пожалуйста!!!

Быстрее ногти расти не будут, скорость их роста заложена в генах и меняться не может. Но можно потрудиться над их здоровьем, чтобы они были крепкие и не ломались. Я, например, раз в неделю делаю ванночки с морской солью (перед маникюром) и ещё иногда натираю их чесноком (запах, конечно, тот ещё, но результат того стоит) . Также можно попробовать укрепляющие лаки и средства для маникюра.

Сделайте акрил. В салоне.

мир сошел с ума

Меня мама моя вытягивала при помощи турника, заставляла весеть на нем! Я думаю, когда на турнике весишь, не только позвоночник, и руки допустим вытягиваются, а ноги тоже растягиваются немножко! Попробуйте сначала как всегда для этого обследование пройти у врачей в специализированной государственной клинике, а потом если врачи вам разрешат, то висеть на турнике несколько минут не только держась для этого руками ногами при этом вниз, а купить какие то ( сейчас они в продаже имеются ботинки с "зацепушками" специальными расположенными на них для того что бы подвешиваться на этих "зацепушках" ботинками этими на турнике, и висеть на нем вверх ногами, и висите на них, посоветовавшись перед этим с квалифицированным споривным тренером, и пройдя соответствующее для возможности занятия этим, вначале высококвалифицированное медицинское обследование, и тогда быть может от этого ноги будут вытягиваться, и расти! ! !Благодарю тебя, и желаю тебе счастья!!!