Как с этим справиться?

Кожа - зеркало состояния внутренних органов.
Кожа - вторые почки, через поры в коже выходят шлаки, токсины и т. д, попадающие в организм, в том числе и с едой. Т. е. Вы неадекватно питаетесь, почки не справляются с очищением и организм вынужден удалять лишнее через поры в коже.
Простые правила Вам помогут: не употребляйте в пищу того, чего нет в природе. Человек - часть природы, а не продукт техногенной катастрофы, а значит может употреблять то, что есть в природе в неизменённом виде. В природе нет термически обработанных, рафинированных, консервированных, видоизменённых продуктов.
Если трудно сразу перестроить питание, то, кушайте, для начала, любые три дня в неделю только сырые овощи, фрукты, ягоды, зелень, семена и семечки. Воду и любые жидкости можно пить за полчаса до еды или два часа после еды, чтобы не нарушать процесс пищеварения. Жевать пищу нужно долго, чтобы не было комков. Пауза между приёмами пищи не менее 4 часов, после 18 часов постарайтесь ничего не есть.
Кстати, чтобы не было проблем выведения шлаков и токсинов, сделать чистку кишечника сульфатом магния, по инструкции.
Пользуйтесь таблицей совместимости продуктов.
Больше ходите пешком.
Посещайте баню.
Успехов и здоровья.)

овощи и не сладкие фрукты. Протирать кожу салициловым, борным спиртом как можно чаще. Мыть с хозяйственным мылом

Попробуй мыло SaveGuard, оно обезжиривает кожу .
Избавляет от прыщей за 3 - 5 дней .
Сам пользовался .

обратись к Сазыкиной Ларисе Николаевне. Оч. классно лечит! Тут многие подтвердят

Пересмотреть питание, прежде всего. Что-то с обменом веществ не так. Небось, фастфудами увлекаетесь?