Срочно!!! Как похудеть за день на 3 кг

Много слабительного..

Только в бане, да и то это много.

Никак.

Здесь за такой промежуток времени можно похудеть за счет очищения кишечника и выведения жидкости. Изменится вес, но не изменятся объемы и через день-два все вернется на круги своя.
Разгрузочный день. Например кефирный, очистительная клизма. Баню советуют выше. И это поможет . Баня с веничком.

похудеть никак, а вес согнать за счет жидкости и содержимого жкт -напиться фуросимида и слабительного))

секс

никак.

а сходи ка в баню часа на четыре

Это невозможно чисто физиологически, если не заниматься сознательным обезвоживанием, которое ведёт к общей слабости до потери сознания.
Средний взрослый съедает за сутки еды на 3000 ккал (если физически активен). По весу это около 1 кг еды (энергетической ценностью около 300 ккал на 100 гр). Следовательно, если ничего! не есть и сохранять прежнюю активность, то потеряешь столько же собственного веса, т. е. 1 кг. Это будет огромный стресс для организма, поверь. Физиологичным (полезным) считается похудение на 1 кг в неделю.

Можно ногу тебе отрезать

Так лучше не вес убирать, а объёмы! Жил легкий.. если речь об этом. А так можно сходить к дерматологу и объём устранить или к пластическому хирургу.

Откачать жира

обмотайся пленкой и занимайся чтобы пот выделялся и пей онли воду

Жрать надо меньше

За день никак, ну хоть дня за три. Меня всегда выручает турбослим экспресс-похудение, в таких случаях, в этой линейке очень много полезной продукции для похудения. Отказаться от углеводов, лучше белок и овощи, также никаких сладостей. Больше чистой воды пить, и двигаться.

Не слышала, чтобы за день. Сразу на 3 кг. Я сбросила за месяц около трёх.. Но я пила капсулы Модельформ 18 + Чувствую на сегодня себя хорошо и энергии прибавилось как-то.

Сухое голодание

никак, максимум на 1 кг можно, и есть сырые овощи, можно орешков немного, рацион на 1200 калорий

К сожалению, никак.
Быстрых способов похудения ещё не изобрели...

не реально. прости

Баня слабительное спорт

Платстическая хирургия

Один раз в экстренном случае можно попробовать поголодать день. Сбросите 1-2 кг, но через пару дней они обязательно вернутся. Похудеть быстро и навсегда помогает нейротехнология снижения веса. Подробно о том, как она работает, можно прочитать тут смеловпохудение. рф. Основная задача – изменить пищевое поведение и настроить организм на сжигание жира.