как забыть парня которого очень любишь и не можешь без него жить?

К сожалению, никак. Он навсегда останется в твоём сердце. А вообще, всё, что можно сделать - это искренне пожелать ему счастья.

а за что ты его любишь? мы любим человека за то, что нам с ним хорошо. а за что любить человека, который тебя не любит и не думает о тебе ?

Полюбить себя больше чем его

Никак.
Смотри вокруг наивными глазами и не думай, что следующий будет таким же как предыдущий.
Скорее наоборот.

ну до него же жили как-то.... и дальше будете.... все забывается

Царю Соломону в юности было подарено кольцо со словами, что когда ему будет очень трудно ли, грустно ли, страшно ли - пусть вспомнит о кольце и подержит его в руках. Богатства Соломона были огромны, еще одно кольцо - сильно ли увеличит их?
Как-то раз в царстве Соломона случился неурожай. Возник мор и голод: умирали не только дети и женщины, истощены были даже воины. Царь открыл все свои закрома. Он послал купцов продавать ценности из своей сокровищницы, чтобы купить хлеб и накормить людей. Соломон был в смятении - и вдруг он вспомнил о кольце. Царь достал кольцо, подержал в руках.. . Ничего не произошло. Вдруг он заметил, что на кольце есть надпись. Что это? Древние знаки.... Соломон знал этот забытый язык. "ВСЕ ПРОХОДИТ", - прочел он.
Прошло много лет.. . Царь Соломон стал известен как мудрый правитель. Он женился и жил счастливо. Жена стала самым чутким и близким его помощником и советчиком. И вдруг она умерла. Горе и тоска охватили царя. Не веселили его ни танцовщицы и певуньи, ни состязания борцов.. . Печаль и одиночество. Приближающаяся старость. Как с этим жить? Он взял кольцо: "Все проходит"? Тоска сдавила его сердце. Царь не хотел мириться с этими словами: с досады бросил кольцо, оно покатилось - и на внутренней поверхности что-то мелькнуло. Царь поднял кольцо, подержал в руках. Почему-то раньше он не видел такой надписи: "ПРОЙДЕТ И ЭТО".
Прошло еще много лет. Соломон превратился в древнего старца. Царь понимал, что дни его сочтены и пока есть еще какие-то силы нужно отдать последние распоряжения, успеть со всеми попрощаться, благословить приемников и детей. "Все проходит", "Пройдет и это", - вспомнил он, усмехнулся: вот и все прошло. Теперь царь не расставался с кольцом. Оно уже истерлось, пропали прежние надписи. Слабеющими глазами он заметил: на ребре кольца что-то проступило. Что это, снова какие-то буквы? Царь подставил ребро кольца заходящим лучам солнца - блеснули буквы на грани: "НИЧТО НЕ ПРОХОДИТ" - прочел Соломон.. .

ну просто люби, по крайней мере будешь выглядеть как любящая, а не как страдающая

...отпустить...

Думаю никак! (((

уехать в отпуск, потом с головой погрузиться в работу. потом начать посещать тусовки

Если ты его любишь и не можешь без него жить, для чего тогда его забывать! Живите долго и счастливо... или это такая же ситуация как и у меня... он тебя не любит, а ты его да?

Это очень трудно, а особенно если эта любовь первая.... на я думаю что просто надо отвлечся

а может лучше попытаться завоевать его