После её ухода очень тяжело-что сделать прямо сейчас чтоб полегчало?

поставить перед собой цель и идти к ней, больше общаться с друзьями, найти хобби.. . да что угодно, лишь бы не сойти с ума.. .
держись!

Принять успокоительное. И выспаться.

Главное не сидеть дома. Иди куда угодно - в соседний район за сигаретами, сходи в басейн часа на 2 (очень хорошо помогает) , на вечер выбери фильм веселый (он отвлечет) И держись, ты же мужик :)

Игорь ты красивый молодой мужчина, а расставание перед Новым годом и приближающимся днем рожденьем знак того, что гдето ждет искренняя настоящая любовь.
Попробуйте сходить куда-нибудь с друзьями, развейтесь.

ничего.. . это не поможет.... я ответ на этот вопрос искала 2 месяца. . в нутри пустота и адская боль.... надо отвлечся и ждать....

Включите музыку и оторвитесь по полной.... потом в душ.... горячий чай.... а потом можете завести вирт. знакомства.... это отвлекает

Сходи с друзьями в баню или еще куда, нибудь. Заими себя чем нибудь. даже через нехочу. Так, что б у тебя не было свободного времени, что бы думать о ней.... А потом само сабой все пройдет

абсолютно согасна с Катериной Красоткиной - главное не сидеть дома, не гонять мысли ( типо : почему так получилось? что я сделал не так? и т п ) все равно ответы на эти вопросы Вы не найдете, ушла и Бог с ней - не Ваше это.. . По старайтесь посмотреть на эту ситуацию другими глазами.. . да не получилось, да жалко - но не мое, не судьба.. . просто это этап Вашей жизни закончился и начался новый этап, как говорят американцы "закрылась дверь значит открывается новая дверь" радуйтесь тому что Вас ждет новая жизнь, новое будущее, новы перспективы и радости... удчи!!!!

Найди себе какое-нибудь увлечение, чтоб отвлечься от мыслей о ней!

Абсолютно точно помогают сильные физичесие нагрузки. Спорт. Проверено электроникой! Удачи!

Не жди на любви как на войне, только вот я уже не могу бороться ((((хоть у него никого и нет и любим не может меня простить