подскажите... Мой бывший м/ч и его мама обидели так, что даже спустя месяцы после расстования не могу простить, как не

Вопрос очень интересный, занимаясь психологией, о таком меня ещё не кто не спрашивал!!!)) ) Ладно не будем тебя убеждать простить и забыть его. Будем отвечать на вопрос:
1. Ответный удар всегда нужно наносить не на самое больное место, а на самое уязвимое. Выясни, чем он больше всего дорожит? (для мужчины - это, обычно достоинство. ) Туда и наносим удар!! ! Нужно просто дать оглазки, то что он "маменькин сыночек" (это может быть где угодно - форум в интернете, круг общения его друзей и т. п. ) Но не перегните палку.
2. Начинаем уничтожать его как личность! Каким угодно способом (говорите, что он одет безвкусно, разговаривает как гомосексуалис, прическа как у мальчика и т. п. ) и убеждайте в этом как можно больше людей. У него очень быстро разовьётся комплекс неуверенности!! !

Ну а всё же прощё ПРОСТИТЬ.

Отвечаю, только как человек имеющий психологическое образование

Простить не можете, постарайтесь забыть. Еще большой вопрос, кому больше повезло. Хорошо, что его мама не стала Вашей свекровью, а он Вашим мужем. Тогда бы пришлось обижаться и ТЕРПЕТЬ.

мстят слабые... сильные проходят мимо.. .
кстати возьмите на заметку : если ревнует через край, значит у самого рыльце в пушку)))

Да ну его в задницу с его мамашей вместе!! ! У моего бывшего тоже такая кляча была, послала обоих! Не надо ему мстить- его удел- одиночество и он получит свое, поверь мне. А ты забудь- кого мы там любили?? ? Ты-то ничего не потеряла, и гордость свою уйми- тебя в конце концов ждет еще счастье, а вот эту парочку- спорно)))

Простишь, но не забудешь.. . Плюнь на маменького сынка - найдешь настоящего мужчину!

Да ты просто счастливица, что расплевалась с такими товарищами ДО свадьбы! Не дай Бог таких родственничков!

Прощать не надо, просто от всей души посочувствуй что они есть друг у друга и все! Это жалкие люди. И даже не возвращайся к этой теме больше, иди вперед:)

А ты попробуй простить, в этой жизни все получать все то, что заслужили и жизнь сама все расставит на свои места и сама жизнь все сделает, не держи на них зла.

а говорят, что самая лучшая месть это именно прощение) и забудь ты про них)

и не надо. бумеранг возвращается.

простите и отпустите, вернется плохое им со сторицеей, не переживайте, а от того что вы сделаете им больну толку мало. . живите как можете, посторайтесь забыть (((

Все что не делается всё к лучшему!! !
А мстить даже и не думай, подними голову, вытри слезы, и шагай дальше по жизни, она ведь одна!

Зло всегда обертается злом. Или как то так ) Нестоит мстить. Нада постараться наладить свою жизнь. Они будут злиться, когда у тебя будет все харашо. А душевные раны заживут со временем

Прощать уметь надо обязательно!! ! Для того нам и дано мышление. Ты можешь вспоминать как было не причтно или больно, но нам всем просто необходимо уметь и научиться прощать других. Держать злобу в себе проще чем простить и отпустить человека, надо найти в себе силы для прощения.