Не могу простить измену. Подскажите как избавить себя от чувства ненависти ?

Согласна с предыдущим оратором. Изменил - значит не боялся потерять. А если он тобой не дорожит, значит изменит еще и еще. Тебе это надо?

Ненависть к кому?
К любимому ещё? Или уже бывшему?

Ты можешь простить человека, совершившего это (само действие останется на его совести !), и это прощение нужно не ему, а тебе, чтобы ты отпустила его от себя на все четыре стороны. А ненависть слишком сильное чувство, чтобы на него тратить свои душевные силы...

Брось сжигать себя злобой!
Твою лунку раскатал, теперь другую растачивает. Это природа самца!

Представьте мужа вкусной шоколадкой которую вы съели-во что она превратилась -в дерьмо ..и муж, изменивший, тоже стал дерьмом... смойте в унитаз и забудьте.... некого ненавидеть и всё....

попробуй сходить в тир - пострелять или в спортзал- побей грушу, выплесни весь негатив, тогда станет легче- а прощать не советую.

не можешь простить-уходи. порядочная женщина либо уйдет, но такие унижения писать на весь мир не будет. Ведь ты проиграла.

Отношения где есть измена надо сразу отсекать, тут по-моему и думать нечего.

Тут 2 выхода, простой и сложный: либо уходи, либо забудь и прости, запрети себе думать а ему скажи - я тебя простила, не вспоминай, давай начнем с чистого листа. А если останешься и будешь помнить и ему напоминать, разрушишь отношения. Да и если ты любишь его всего, и тело и душу, ты ему все простишь. А если только его тело - уходи

клин клином вышибают. тоже изменить- жить станет легче...

Прокрутить все события в обратном направлениии в памяти. От последней встречи до первого свидания. Психика у людей так устроена что помнить будете но эмоций это у вас уже не будет вызывать. Успехов Вам!

прошай не измену, а человека! Прошайте и прошены будете!

Просто "забей"....

смотря что ты еще чувствуешь к тому кто изменил.... хотя думаю что любишь раз просишь совета... а ненависть пройдёт, не сразу, но пройдет.... опыта станет больше....

Ответ в самом подтексте .Вы пишите -не могу простить ...так что же спрашиваете? Не лукавьте хотя бы сама с собой. Или можете или не можете третьего нерешения нет что бы Вам не советовали .Подумайте хорошенько-ведь я права. Потому что сама была в Вашей тарелке

Ну начнем с того что измены ты ему никогда не простишь, а его конечно можешь, но в данном случае имеет большое значение то как он сейчас себя ведет с тобой, раскаивается или не счиает себя виноватым? Ну и конечно же насколько долго продолжалась его измена и какие чувства он испытывал к той девушке.

А нах? Измена - иллюстрация мысли "запасной аэродром имеется, можно полетать, поискать другие места посадки". Нахер такой хитрожопый нужен?

мой мне изменил, я пострадала, а потом представила его шлюхой и ширпотребом и мне стало противно и я его бросила

Все просто либо прощаешь, либо нет! Первое сложнее - второе легче, но ненависть разрушает его обладателя изнутри! Любите в первую очередь СЕБЯ! Какждый вправе поступать в рамках своих интересов!

от любви до неновести как к неновести до любви (люблю или ненавижу ведь ты мой на половину, опять буду делать вид, что я не жду) всем нам знакома эта песенка. Хочу сказать одно ненависть не самое страшное она может перейти в страсть в в глубокую сильную любовь, а вот если вас настигнет неприязнь, то тут даже кесорево не поможет. если человек вам стал противен, то все его даже самые светлые проявления вы будете называть грязью, а если в вас затаилась боль, то поразмыслите как с этим жить как вам лутше :с ним или без него: НЕ В ОБИДУ, НО В ИЗМЕНЕ ВИНОВАТЫ ОБА .