как преодолеть в себе любовную зависимость? давно одна, но мысли все о нем. несколько лет уже

тогда признать в себе зависимость от этого наркотическую и не париться.
алконавты же не парятся, что у них зависимость. они с нею просто живут.

Исключительно, вниманием к Себе, любимой...

Сочувствую....

«любовь приходит каждому из нас один раз в жизни- и удивительно, что один любит, второй- позволяет себя любить. ибо последний уже был в первой роли. это единственное чувство больше в отношении других не повторяется, ибо человек после болезненной любви- бывает осмотрительнее и даже жесток. а так есть правило на радио ФМ- ДиДжеев меняют 1 раз в три года- ибо иссякает фантазия. если сможете глубже подумать, найдете соль, с уваж. »

расстались- ЗАПОМНИТЕ, КАК ВЫ СТРАДАЕТЕ, И ЧТО ПЕРЕЖИВАЕТЕ (но молча) , ТОЧНО так же он будет переживать и страдать в сравнении с другой.
ВСЕ ХОРОШО В СРАВНЕНИИ- НАЙДИТЕ СИЛЬНЕЕ И УМНЕЕ, вспоминайте плохие моменты и вылечетесь

4.вылечивается тот, кто успеет это сделать первым. Второму- муки любовного ада долго преследуют.
постарайтесь быть первым, но не вторым.

5.В НАЧАЛЬНОЙ СТАДИИ НУЖНО ПОНЯТЬ СЕБЯ,
ИБО ЛЮДИ. КОТОРЫХ МЫ ЛЮБИМ, ПОЧТИ ВСЕГдА БОЛЕЕ ВЛАСТНЫ над нашей душой, чем мы
6.. нигде не найти покоя тому, кто не нашел его в себе,
удачи

Преодолеть любовную зависимость практически НЕВОЗМОЖНО. С потерей любимого образа, Вы навсегда изменяете свою жизнь в будущем. Вы теряете прежде свою МЕЧТУ, и значит ЧАСТЬ СВОЕЙ ЖИЗНИ. Найти замену можно, но для этого необходимо полюбить свою новую встречу намного ВЫШЕ, а значит радоваться судьбе, что Вам дан шанс (возможно последний! ) изменить Ваш мир чувств на новый символ веры и счастья. Это хрупкое сплетение чувств и эмоций, нужно сохранить как самую драгоценную жемчужину, в мире, где нет ЭМОЦИЙ, и есть тенденция к механическому удовлетворению страсти. Вспоминайте свое прежнее чувство с дружеской теплотой, желайте ему счастья и всего хорошего. И Вам будет то, о чем Вы мечтали тогда.. . С новым человеком.

Попробуйте написать об этом рассказ -- хоть какой-то результат будет от того, что было: )
Зависимость всегда возникает на пустом месте -- нечем себя занять.... А "свято место не будет пусто"... Очень хорошо, что Вы сами осознаете, что это зависимость. Это не всем дано.
В книге Валентины Травинки вычитала такой способ избавиться от воспоминаний -- изображение "привязавшего" Вас человека нарисовать перед собой мысленно, как на школьной доске -- и смахнуть, как стираете тряпкой с доски. И так сделать три раза подряд. А я лично -- приносила записку с изображением, напоминающим моего "человека" к церкви, оставляла где-нибудь недалеко, например, в трещине в стене. Затем шла в церковь, молилась о здоровье этого человека. Память о нем оставалась, но зависимость прекращалась.

Проверено - новой любовью хрен что сделаешь. Пока от старых нитей не отпутаешся они мешать будут.
Естесственным путём нити рвутся прожиганием сильной психологической болью и негативом в течении длительного времени (год хватит) , а то что не порвалось дорывать отворотом. Только не доверять сей процесс кому-то ибо приворот ты сделала сама (естественный имеется в виду - привязанность к партнёру)
вот и делать его тебе самой придётся. Только ты должна всё взвесить - и если уже нет шансов и ваша совместная жизнь обречена при любом расскладе, то рви незадумываясь иначе эта гонгрена умерших отношений утопит тебя.

тьфу....

разреши себе ее чувствовать

еще раз попробывать клин клином только с другим.

прошлое должно оставаться в прошлом, не надо тащить его с собой несколько лет, слишком тяжёлый груз) никогда не встретишь новую любовь, пока не освободишься от старых чувств... хороший стимул, не правда ли?)

Это судьба... Сердце не зря выбрало именно его...

Надо целенаправленно и очень упорно работать над собой, заниматься осознанием бесперспективности возврата отношений, найти в нем и "укрупнить" недостатки, развенчать как можно сильнее человека и успокоиться. Иначе потеря душевных сил приведет к депрессии, а ему и не понять никогда Ваших переживаний.