Пожалуйста, помогите, посоветуйте

Правило N 1. Телефона нельзя

Во-первых, прекратите телефонный терроризм. Если до этого вы то и дело названивали ему, молчали или говорили глупости, раз и навсегда перестаньте это делать. Наверняка вы успели выучить наизусть его номер, и выкинуть заветные цифры из памяти - дело непростое. Поэтому всякий раз, когда захочется позвонить предмету своих страданий, набирайте телефон кого-то из подруг. Поболтайте недолго - и станет легче, ведь разговоры о чувствах здорово снижают их накал.

Правило N 2. Без мелодрам!

Не взывайте к его чувству долга. Фразы в духе "Если ты меня бросишь, я покончу с собой" или "Раз я тебя люблю, ты тоже должен меня любить" забудьте, как полночный бред. В любви никто никому ничем не обязан (исключение - обязательства перед больной женой и маленькими детьми) , а шантаж и принуждение - недостойные методы в любой ситуации. Этими способами вы не привяжете к себе человека, а, наоборот, оттолкнете. Да еще и заработаете репутацию барышни не в себе.

Правило N 3. С глаз долой

Выбросьте фотографии своего "мучителя" и все вещи, которые напоминают о нем. Увы, придется также прервать общение с общими знакомыми. По крайней мере, с теми их них, которые постоянно норовят завести разговор о нем, не считаясь с вашими чувствами. Не пытайтесь быть деликатной, проявите разумный эгоизм - зачем вам лишняя боль?

Правило N 4. Ни минуты покоя

Займите себя делами и развлечениями настолько, чтобы не оставалось свободного времени на грустные мысли и, тем более, на унизительные прогулки вокруг его дома. Постарайтесь сделать свою жизнь как можно насыщеннее: однообразие и скука кого угодно вгонят в депрессию и без несчастной любви. Имейте в виду, просто "завалить" себя работой - не выход. Необходимо "раскидать костер", то есть заставить психику заниматься различными проблемами - сменить круг общения, найти новое занятие (курсы вождения, прыжки с парашютом или йога - все сгодится) . Таким образом, разбросав головешки костра, вы почувствуете, что порознь они гаснут. Кстати, этот метод рекомендовал еще Овидий в поэме "Лекарство от любви". Как говорится, испытано временем.

Правило N 5. Для себя, любимой

Почаще балуйте себя. Раз уж не можете заполучить главный приз, доставляйте себе маленькие удовольствия. Съешьте плитку шоколада, посмотрите любимое кино, по выходным не вылезайте из постели до полудня, слушайте хорошую музыку. Но! Ни в коем случае не те мелодии и фильмы, с которыми связаны воспоминания о нем. И неплохо было бы изменить свой образ - прическу, гардероб, макияж. В общем, не оставляйте себе в новой жизни места для хандры и любовной тоски.

Правило N 6. Черновики

Доверьте свои переживания бумаге. Давно замечено, что чувства, выплеснутые на бумагу, теряют свою силу в реальной жизни. Теперь они будут жить только на листках, политых слезами. Между прочим, психотерапевты советуют применять это средство даже людям с психическими отклонениями.

Не обольщайтесь, вы не в их числе. По мнению тех же психологов, несчастная любовь есть не что иное, как настоящая болезнь. Поэтому когда тоска станет нестерпимой, вооружитесь бумагой и ручкой. Если чувства вновь накопились, повторите операцию, не ленитесь выплескивать их снова и снова. Заодно вы научитесь анализировать свои переживания и поступки.

Правило N 7. Среди товарищей по несчастью

Общайтесь с людьми, у которых те же проблемы. Во-первых, вы отлично поймете друг друга (на этом принципе, кстати, образованы все фан-клубы) . Во-вторых, видя, как эти несчастные создания сами себя растравляют и бесплодно сохнут по тем, кто их не ценит, вы начнете понимать, насколько все это глупо, противно и скучно. Да и смешно, наконец.

Правило N 8. Постой, паровоз.. .

Помните, что советует в таких случаях народная мудрость? "Клин клином вышибают". Предки, конечно, во многом правы, только не на этот раз. Вряд ли вы сможете в одно мгновение "выключить" все чувства к одному и зажечь "зеленый свет" очередному избраннику. А психологи и вовсе не рекомендуют искать ут

Нужно больше данных, так подсказать нельзя, всё от ситуации зависит

Если Ваш Ромео не захочет сам расстаться -то не расставайтесь!

сотри его номер и займись делами или в отпуск отправляйся... со временем все пройдет

не получится, так и будете каждые два дня дергаться... к этому не подготовишься, время всё расставит по своим местам

херь какая то, ну и не расставайся, вот интересно тебе себе мозг пережевывать и скулить ай ай мне плохо, с ним же хорошо вот и оставайся. Блин, женщин точно никогда не понять.... все у вас какие то сложности, условности, а вот так чтоб запросто, тупо и просто-неееет это не для вас..

а зачем расстаться надо? кому надо?
мне кажется, я Вас понимаю...

тогда надо сделать так, чтобы он сам пошел на расставание. Веди себя плохо, исчезни на несколько ночей, типа с подружкой гуляла, он подумает, у тебя другой появился и решит с тобой расстаться сам. Только потом смотри не пожалей, дороги обратно тогда уже скорее всего не будет. Подумай еще раз и тогда уже решительно действуй!

Самый главный вопрос возникает - почему вам надо расстаться? Вы его любите, а он вас? Если причина расставания в том, что он вас не любит, то и внушайте себе это! Зачем тратить время на того, кто не может дать тебе счастье?

Если расстаёшься-то не возвращайся! имей гордость! Надо будет-сам придёт.

Вас девушек х.. й поймёшь отвечаю, любит и знает что её парень любит то зачем расставаться?? ? Если провинился или изменил то тот кто любит тот простит по любой или даст по крайней мере шанс исправится человеку которого любит.. . А там всякие : мы не можем быть вместе это всё х... ня, это них... я не любовь.. .
извините за выражения )))

Ты сама реши для себя - когда тебе хуже: с ним или без него? а не думаешь ли ты что ты изо всех сил хочешь его бросить, а может лучше столько сил и упорства потратить на изменения самой себя? раз у тебя столько свободного времени и энергии что-то менять, то меняй себя! раз он стал твоим парнем и был с тобою - это уже не плохой человек наверное. А может ты просто не знаешь чего хочешь - свежих ощущений?
Мой совет таков-или научись ценить то что у тебя есть! или бросай к черту и не жалуйся на жизнь и парня! сил вродь у тебя хватает.

слушайте, тут на ответах пора открывать центр реабилитации влюбленных он-лайнеров. мне кажется тебе надо общаться с ним откровенно, без игр, хочется писать - пиши, если ты ему не нужна - он тебя быстро отпустит. вообще, чем больше общаешься с человеком, тем больше шансов в нем разочароваться, а когда молчим - мы все слишком умные и загадочные

глупо расставаться

если любиш без боли не получиться это как судьбой дано кому с кем сколько быть сама через такое прошла, и по хорошему расставались было больно, а по плохому вообще повеситься хотелось, не страдают тока те люди которые себя больше других любят, вот с этого и начни .конечно если сама порвеш отношения будет не так больно если он первый оставит тебя, но если вы любите друг друга лучше потрать энергию на то чтобы укрепить ваши чувства стань для него той единственной девушкой в его жизни и он сам не захочет тебя отпускать

Я думаю, вам будет куда легче, если сначала вы подищите ему замену. А не уйдете в неизвестность.

постепенно, попробуй уехать отдыхать куда нибудь, отвлечешься