" Стараться забыть кого-то - значит всё время о нём помнить" вчера рассталась...Как забыться?Кто поможет?

1 день назад, да может вообще померитесь))) ) и всё у вас будет хорошо.

да не вспоминай даже

Тоской и сомнением сердце не мучай,
Завистливый взгляд на других не бросай.
Считай себя самой красивой и лучшей,
А тем, кто не верит, с улыбкой прощай.

Плыви, словно ветер, уверенно, смело.
Худая ли, полная ты – не беда.
Люби свою душу, люби своё тело –
И будешь любима другими всегда!

Гляди свысока на любую обиду
На пользу себе, а бестактным во вред.
Во взгляде твоём должен каждый увидеть:
Таких, как ты, в мире больше нет.

Не стоит в себе, как на складе, копаться,
Искать в комплиментах дежурную лесть.
Но помни: для жизни нет большего счастья,
Чем то, что ты в ней, несравненная, есть.

Да, годы бегут. Всё же нету причины
Не видеть в себе красоту и успех.
И пусть к тебе тянутся те лишь мужчины,
Которые знают- что ты ЛУЧШЕ ВСЕХ!

Первое! Исключить все возможные контакты с ним, любое общение, напоминания о нём (подарки) . Попроси друзей не говорить о нём и о прошлом, не жалеть тебя по этому поводу а отвлекать. Если он иногда сам дает о себе знать, попроси его не делать тебе больно и отпустить, скажи что тебе это требуется!

Второе. Общение. Как можно больше общения с друзьями, новые знакомства и старые. Даже если тебе не хочется ни с кем быть рядом, всё равно делай над собой усилия, потому что тебе НАДО отвлечься. Если тебе повезет, твой новый мужчина сразу тебе даст понять что он лучше чем тот.

Третье. Гони от себя мысли. Если поймала себя на мысли о нём или о счастливом прошлом - сразу ругай себя за это, злись на себя, стукни кулаком по столу и скажи: "Мне это не нужно, я хочу нормально жить! " И заставляй себя тут же подумать о каких-то делах, о том что ты завтра будешь делать на работе (учебе) , или о даче, о погоде, ..

И последнее. Займи всё свободное время каким-то делом. Вспомни о забытом детском хобби, вспомни чем тебе было интересно заниматься. Или полностью с головой уйди в свою работу (учебу) .

-------------------------
Есть еще один любопытный способ. Но не романтический.. . ))) Мне его подсказала одна знакомая. Она с его помощью быстро выкидывает из головы мужчин, с которыми пришлось расстаться.

Представь, что тот кого ты любила - умер! Реально умер! Его больше нет на этом свете. И с этим ничего нельзя поделать. А о покойниках не принято думать плохо. И никаких обид, и быстро забудешь.

В любом случае, поработать над собой придется. Без труда не выловишь и рыбку из пруда. Ты только искренне этого захоти, и всё у тебя получится!

Хороший способ забыть о целом - пристально рассмотреть детали. Хороший способ отгородиться от боли - сосредоточиться на мелочах.

Время...

так этот ответ уже прозвучал в вопросе: Как водка влияет на чувства.... Я ответил: Притупляет!)))

Отвлекись! Побольше общайся с друзьями, не сиди дома. Желательно что бы времени об этом думать вообще не было) Обычно помогает.