Расставания

Как пережить депрессию после расставания? или я не знаю что это? может быть психоз... в любом случае очень сложно..

как вы переживаете расставания? как не винить себя, как не накручивать больше чем было и есть? ощущение что мир померк...он гулял ...выпивал..мы расстались..меня во всем обвинили...очень сложно...принять это..когда знаешь что ты прав, но не можешь ничего изменить и чувство самолюбия плачет...
займись собой, своей внешностью, трать все на себя любимую, найди новое увлечение, не зацикливайся на одном.. . и просто находи себе занятие, чтобы не думать об этом.. .
тем более никто не достоин опускать твое самомнение) )
надо себя любить больше, и верить в лучшее.. . человек для того и создан, чтобы выбирать))
Евгений Абрамушин
Евгений Абрамушин
720
Лучший ответ
5 месяцев назад меня бросил парнь. я думала чокнусь, тогда и попала на сайт ОТВЕТЫ . отвечала, сама не спрашивала - стыдно было, а потом постепенно поняла, что не я плохая была, а он и таких много, одним словом как бы это было не банально меня ответы из дипресии вытащили, и я дор сих пор здесь!! ! и нашла новых друзей, одним словом успокоилась и забила на урода - держись!!!! ты не одна!!!
СБ
Сергей Белов
45 878
Только клин клином! Если подходящего клина пока нет, нужно обязательно отвлечся на что-то: Путишествие, какое-то новое хобби, прыгнуть с парашютом например-адреналин выбьет все остальное! Может зверушку какую завести! Как говорил Печкин-Ты домой приходишь-а она тебе радуется-а это ведь очень важно, в этот момент ощущать, что тебя кто-то любит! Главное не замыкаться на этой проблеме, а быть открытой миру! Вспомни, что в этот момент миллионы умирают от рака, например, и у них нет надежды, а ты здорова и жива -это главное, а остальное можно пережить! Удачи тебе!
Это руками не разведешь. И врея на это надо. Я была в вашей ситуации. Еще и ребеночка родила, который тоже все это чувствует. И в город чужой переехала, где некому было слово доброе сказать. НО все пройдет, не сразу и не полностью. И прежней вы не будете. Но жизнь обязательно станет лучше. И вы станете сильнее. Пишу вам и думаю над каждым словом. Пусть у вас поскорее все наладится!
Найти новую любовь! И сразу отвлечешься от всего этого, и не зачем кому то доказывать что ты права, время все расставит на свои места!!!
Лучше всего просто взять и всё отпустить, вычеркнуть всё что связано с человеком. . И просто занять себя чем-нить..
говори об этом! Не молчи, хуже будет. Некому сказать в реале -слей в инете. Пойми, что ломка займёт некоторое время. вспомни кого и когда сама бросила (отвергла, забыла) , скажи себе : им тоже было плохо- они же вышли из ситуации. Когда трясет внутри -говори на льющуюся воду. Всё, что придет в голову. Проклятия ему и слова жалости к себе. Не молчи.
Всегда проще обвинить другого. А вообще. Расставаться всегда сложно. Это уходит часть твоей жизни. Это не просто человек. Он часть прожитого тобой. Но если нет больше сил терпеть. Надо рвать. Время лечит. Потом отпустит
только вера спасёт, а не какие-то там клубы, и не в коем случае не надо пытаться мразу же найти другого.. только хуже будет. Есть Бог, и он всегда с нами, только Он утешит и поможет, только нужно самим к Нему постучаться, и Он откроет....
Всё просто, найди увлечение !!!
займись тем чем давно хотела бы, спортом, походи по клубам, заведи новых друзей, гуляй обучись чему-нибудь. .
(Обучись барменскому мастерству, стриптизу, массажу.. )
Как вариант может быть новым увлечением Новый Парень. .
Это даже самый лучший вариант. .
Но Я понимаю что Ты пока закрыта для любви и Тебе очень больно. .
Отвлекись, а новый сам по ходу жизни появиться
в первую очередь не плакать и тем более не винить себя. Я обычно, как только начинаю реветь и не могу успокоиться, смотрю на себя в зеркало - красные опухшие глаза и нос. Боже, такая страшная, страшной быть не хочется, поэтому сразу прекращаю реветь. А кто тебя винит? Если мнение этого человека для тебя важно, попроси его объяснить.. . если нет, наплюй.
Поможет время - это конечно прекрасная фраза, для того, чтобы успокаивать саму себя и других.. . Может время то и поможет... но пройти должно порой очень много времени.. . а ждать невыносимо !!!Я думаю.. . нужно жить.. . стараться, жить полноценно.. . гулять, общаться с друзьями.. . грустить, плакать (когда хочется).. . Говорить с ним, звонить, писать, или игнорировать его.. . если сердце этого просит.. . Вообщем делать, то, что ты считаешь правильным и необходимым тебе самой!! ! И неважно, что думают другие....
надо отвлечься, чем-то заняться, не уходить в себя. , а то мысли будут всякие лезть=)) самый лучший вариант- это друзья, они точно тебе помогут отвлечься, сходить погулять, по магазинам (шоппинг) , клубиться.. . и пр...))

Похожие вопросы