ПСИХОТЕРАПИЯ, ЦЕРКОВЬ, ДРУГИЕ ОТНОШЕНИЯ-ПРОИДЕНО. КАК ЗАБЫТЬ УМЕРШЕГО МУЖА? ВАРИАНТЫ? ЧТОБЫ ЛЕГЧЕ СТАЛО

Здравствуйте! Если у вас есть дети отдайте всю свою любовь и ласку им, они будут вам благодарны. А если нет детей, то найдите какое-нибудь увлечение, чтоб на мысли о прошлом у вас времени не было. Жизнь продолжается!!!! Вы же не хотите себя в гроб загнать!!!!

сделайте ремонт на кухне, хотя бы поклейте новые обои и потолок, шторы обновите--сразу станет веселее.. и обязательно займите мозг решением каких-нибудь проблем, если своих нет, помогите подругам, детям, соседям...

значит хреновая психотерапия была... я бы мог ответить но не здесь.... а если здесь то в двух словах.. есть такой эффект застревания.. вот как и почему -это др вопрос.... нет.. в двух словах публично не хочется Вопрос решаемый.. при Вашем желании

А зачем? Что он вам, что-то пложое сделал? Ну а раз хорошее, то помните. И ради его памяти живите даря счастье вашим детям внукам и правнукам. Кто лучше вас расскажет им про вашего мужа. От людей на свете остаются только дети, память и дела их. Удачи.

для начала захотеть забыть, а всё остальное лишь вспомогательные средства...

зачем же забывать? раздайте его личные вещи, уберите портреты в альбом, вспоминайте о нём только хорошее, на дату памяти-свечку в церковь. Живите дальше, тут ничего не поделаешь

Как можно забыть любимого... Зачем? Ведь это ваша жизнь.. . Просто нужно переболеть этой утратой.. . Спокойствия вам душевного дальнейшего...

мэм, а зачем Вам его забывать? что Вам это даст? Вы станете дышать по другому или видеть по другом? у Вас измениться походка? или быть может у Вас появиться абсолютный слух и Вы составите достойную конкуренцию самому Никкола Паганини? сомнительно.
и вот что интересно, раз Вы стараетесь его забыть, значит постоянно вспоминаете, как правило подобное случается когда человеку было комфортно с другим человеком, так зачем отказываться от теплых воспоминаний, а посему вспоминайте, вспоминайте и улыбайтесь ничего ненормального в этом нет

есть такой психологический феномен, когда настолько сильно стараешься забыть, что получается все мысли только о нем и как его забыть крутятся. не надо забывать. просто начните обычую жизнь-дети-работа-друзья-досуг+память о нем. оно само как-о со временем угаснет. пройдет острота потери и останется просто память о близком Вам человеке, память, не вызывающая боль, а только легкую настольгию.

В мире есть духовное число - три. Три духовных шага вы сделали.
А есть материальное число - четыре.
Значит к вашим трем духовным шагам надо добавить материальный.
Вы должны пойти к тем людям, которым хуже чем вам. К больным раком. К обездоленным. К детям-сиротам. Отдайте им все свое время, все свои материальные блага - и тогда цикл вашего искупления будет завершен и страдания уйдут.
Прочитайте Сенкевича "Семья Полонецких", там есть сюжетная линия, похожая на вашу, но там не жена потеряла мужа - а мать потеряла дочь.

Поймите, он уже "в другом мире", а Вам надо прожолжать жить без него.. .
Подумайте и помолитесь о том, что ему там хорошо, дайте ему "жить там", отпустите его.
У вас жизнь прожолжается здесь...

У вас "информационная жвачка". Это когда человек обдумывает постоянно одно и то же, а проблема не решается, в вашем случае, к сожалению она не решиться никогда. Как избавиться от этой жвачки? Нужно перестать жевать. Забыть мужа вы никогда не забудете, да и не нужно. Но можете сделать следующее: каждый раз, когда мысли о потере приходят, щёлкайте пальцами или дёргайте резинку на руке, что бы был щелчёк, и намеренно переключайте свои мысли на что-то другое. Сначала просто научитесь не начинать жевать "информационную жвачку", а потом отвыкните её жевать вообще и выплюните её, и всё останется как воспоминания, которые вас уже не будут беспокоить.

Смерти нет! Доказано нашими учеными! Вот их сайт : http://mntr.bitsoznaniya.ru/

забыть, как бы сильно вы этого не хотели, не получится. вспоминайте о нём только хорошее. прочтите книгу P.S.я люблю тебя.

единственное и правильное решение, прийти к Творцу, к Богу. Попросить у Отца прощение и помощи, самой лично, встать дома на колени и искренне попросить помощи. В Библии написано " Прийдите ко мне все труждающие и обременённые и Я успокою вас ", вы поймите Богу нужна ваша вера и Любовь к НЕму! Читайте Библию, ходите в Храм, мы Его дети, а какой отец не успокоит своё дитя! Будьте Благословенны, мир и спокойствие вашему сердцу и вашим родным и близким, будьте Ему верны и Он вас не оставит, я уверяю вас. как можете так и молитесь своими словами, просите спокойсвия в сердце, я за вас тоже помолюсь! Всё будет хорошо !!!