Уважаемые друзья, у меня такая проблема. Подскажите что делать?

три года назад я влюбилась в одного молодого человека. У нас с ним не было ни романтических вечеров, ни походов в кино, прогулок под луной и так далее. Он никогда не дарил цветов, подарков. но все таки я очень его полюбила и готова была ему отдать все что у меня есть. Через какое то время мы начали с ним заниматься любовью, он несколько раз приезжал со мной к моим родителям которые живут в другом городе. Встречались с ним раз в месяц, ночевали вместе, при этом он жил с другой девушкой. Буквально недавно я поняла что это все не то и решила разорвать с ним всякие отношения. Но мне все равно очень больно, он уже встречается с другой девушкой, а я до сих пор страдаю по нему и не могу найти себе место. с другим мужчиной встречаться не могу, потому что понимаю что до сих пор люблю того самого из прошлого. рука тянется к телефону написать ему, но я держусь. Подскажите пожалуйста что делать? написать ему или все таки в моем случае идти на контакт не желательно? Я очень люблю его до сих пор и ничего с собой поделать не могу. Помогите мне.