Как забыть то плохое, что сделал и сказал бывший?

Подумай о том, сколько бы тебе пришлось выслушать ещё, если б он был "настоящим", а не "бывшим" и сразу станет веселее!

Не зацикливайся, наступит утро, будет день, и новый всплеск чувств и новая жизнь, не оглядывайся, только придет мысль о прошлом, говори себе- ---я не буду думать об этом---

но просто забыть "ЕГО"
а с ним уйдет все плохое

плохое не забывается

просто вычеркнуть все это из своей жизни и найти нового... клин клином выбивают))

думай о том что скажет будующий...)) ) и как вы будете это делать...)))

Отпустить, ведь все это уже в прошлом=))

он же бывший, не думай о том, что было не так и боль постепенно утихнет...

Нужно мысленно простить в себе и отпустить! Принять это как опыт. Это долго рассказывать, есть масса просветленных в этом деле, почитайте например "я излучаю любовь и силу" или "я себя люблю" Натальи Правдиной, поможет, советую!

Незабываеш про то что сказал т. к. ети слова на тебя влияют. Ты еше чувствуеш. как перестанеш чувствать к нему чтото, так и заубдеш

а не надо это забывать, просто научись воспринимать это как факт, как нечто сделанное, сказанное, на что ты не можешь повлиятть. И прими это к сведению. Воспринимай эту информацию мозгом, а не сердцем, тогда станет легче. И если он "бывший", то он в прошлом, вот там ему и место. Отпусти его вместе с тем, что он сказал и сделал

вот я простил своей девке она переспола с ублюдком я ему просто ебло в кровь разбил а с ней поговарил и стех пор она не скем необщается в хорошем смысле если любишь то прости хотя пару рас ему заехай по роже пускай знает

Я смогла простить, но не забыть.

все что не делается все к лучшему! раз смог что-то такое сказать, значит не стоит он вас, больше чем уверена, что в новом году вы найдете именно того человека, который не сможет причинить вам боль.

чаще всего человек помнит все плохие и обидные моменты в отношениях, а счастливые минуты вспоминает редко. Поэтому забыть сложно, но относиться к этому спокойнее возможно.

найди другого ))) как говорится "клин клином вышибает" забудешь на фиг его и будешь наслаждаться новыми ХороШими отношениями))))