разрывает от моральной боли...

Моральная боль - это что то новое в природе!

Отдохни, пообщайся с подругами, посмотри смешные комедии, сходи с кем то познакомься!

утром поеш овсянки вечером рыбки немного поможет посмотри мои фото или фото других оцени

Самоанализ Вам в помощь. Сядьте и разберите причину боли, почему жалеете себя, стоит ли это делать, какие есть плюсы в этой ситуации, какие двери открылись для Вас сейчас, и только тогда станет легче.

моральный можт быть вред, а боль в этом контексте может быть душевная

Найди и займись тем что тебя порадует и поднимет настрой, пройдись прогуляйся, неделю ночами потуснячь в Клубах пойди с подругами в кафешку, поразвлекайся короче...

Главное не замыкайся. Больше надо общаться, знакомиться. Все время в социуме.

Займись собой, у меня уже три года сил нет ...и потоянно одно и тоже . Живу и верю !!!Посмотрю на других людей, которым есть нечего, спать не где, рук или ног нет, и понимаю, что мои проблемы это ТЬФУ!!!! Благодарю Бога и стараюсь получать удовольствие от всего . А если разрядка нужна, смотрю фильм (желательно тот, от которого слезы рекой) или делаю добрые дела : помогаю приюту для бездомных животных)) ) Эмоции должны выходить и лучше если в хорошие, такие как смех, улыбка, радость и слезы, но только от счастья. Улыбнись, все будет хорошо ))))

Не смакуй...

найди другого