Расставания

Как жить после расставания?

Бывают расставания, когда к ним не готов человек. Не набрал еще негатива полные горсти, чтоб сделать разрыв более щадящим, не таким болезненным. Как быть? Чем помочь себе в этот период? Как не очерстветь душой? Как себя сохранить?
Ой, был у меня такой случай, благо, один раз всего. Честно говоря, вспоминаю это время с трудом - полгода жила как в тумане: дом, институт, работа, снова дом. . Меня из состояния притупленного восприятия тогда вывела смена обстановки - мама отправила меня на каникулы к бабушке в Алма-Ату. А там подключился двоюродный братец - не давал ни минуты на самокопание - таскал по тусовкам, знакомил со своими друзьями, развлекал и оберегал всячески, за что спасибо ему огромное. Ну и повышенное мужское внимание - куда без него. -)Резюме. Справится с расставанием помогут: 1) Смена обстановки2) Полностью занятый день3) Положительные эмоции4) Внимание и забота близких5) Внимание противоположного пола
Baha Nietzsche
Baha Nietzsche
674
Лучший ответ
Набирать негатива полные горсти совершенно излишне. Зачем отравлять себе жизнь и заниматься саморазрушением? От этого только хуже станет. Если негативные эмоции долго длятся, то этим самым мы работаем на собственную смерть, а не на жизнь. Все эмоции создаем мы сами, за нас никто этого не делает. Надо поставить себе жизненную цель, направленную на созидание, а не на разрушение, и стремиться к ней. После расставания надо отдохнуть, развеяться. А как только начнут появляться неприятные мысли о прошлом-надо немедленно чем то себя загружать... работа, учеба, спорт... загрузить себя так, чтобы не продохнуть было. Нельзя позволять прошлому мешать настоящему и будущему.
Надо жить в стиле истории "Адын савсэм адын"
@нвик Дзюд@ист
@нвик Дзюд@ист
13 169
ни как. жить дальше, алкоголь не выход, лично я марихуану раз в неделю курил . а на счёт не очерстветь без этого никак
Побухай недельки две а потом займись спортом что бы не так хотелось трахатся
Трудно это пережить, иногда кажется "почти невозможно". Оптимально поменять обстановку, просто счастье, если у тебя есть такой брат, как у николавна, . знаете такое выражение : клин - клином? Очень помогает. Иногда и к психологу можно сходить, он поработает над самооценкой, чтобы она не занижалась.
Расставание - маленькая смерть, я думаю каждый через это проходит, справитесь и вы, в первое время конечно же будет сложно и больно, вы будите скучать, думать об этом человеке, но время пройдет и вы забутите о чувствах, время лечит.
Можно заняться самовнушением того, что значит так угодно судьбе и что этот человек значит был послан вам ради чего-то другого, а не для отношений. Ведь все что не делается, все к лучшому.
как и до