как избавиться от ревности? ВАШИ СПОСОБЫ!

Для начала попробуйте сделать несколько маленьких шагов самостоятельно:

⚜Избавьтесь от токсичных собеседников.
Если в вашем кругу общения есть человек, который постоянно вас критикует, принижает и обесценивает все ваши достижения — он вам не друг. Проводите с ним как можно меньше времени, даже если это ваш родственник.

⚜Будьте добры к себе.
Перестаньте высказываться о себе в негативном ключе. Даже если вы весите больше, чем вам хотелось бы, или сделали меньше работы, чем планировали. Психологи считают, что такое отношение к собственной персоне порождает не только комплексы, но и проблемы в социализации.

⚜Перестаньте себя сравнивать.
Пожалуй, это самый актуальный совет для закомплексованных ревнивцев. Признайте, что вы — единственный в своём роде, не хуже и не лучше других людей. Проводите параллель только с собой из прошлого.

⚜Выйдите из зоны комфорта.
Совершайте непривычные поступки. Начните с малого: попробуйте себя в творчестве, выйдите на утреннюю пробежку, первым заговорите с незнакомцем, посетите незнакомую кофейню, наденьте то, на что раньше вы бы не решились. Возможности выйти из привычного круга рутины будут появляться и исчезать постоянно — научитесь ловить момент.

⚜Самореализуйтесь.
Если вам не хватает поводов для гордости — создайте их. К примеру, начните учить иностранный язык, купите абонемент в фитнес-клуб, отправьтесь в путешествие, и т. д. Вы и не заметите, как ваша жизнь наполнится новыми красками.

⚜Не забывайте о своих достижениях.
Даже если вы сделали что-то незначительное — запишите это или мысленно похвалите себя. «Повышение получено — я отлично поработал», «На этой неделе я не пропустил ни одной тренировки — я молодец». Если словесного подтверждения вам недостаточно — купите приятный подарок или побалуйте себя лакомством.

нафиг себя убивать изнутри? убей его! есть чел - есть проблема, нет чела - нет проблемы!!!.

Сменил жену - проблема решена...

Относитесь к нему точно так же, как и он к вам. Старайтесь ревность не показывать.

тут много, надо спросить если че в лс мне напиши

Если ревнуешь значит есть повод, пройдет время всплывет все.

Если ревнуете вы - то не ревнуют вас... Вот, что грустно.
А вообще он какой-то ненадежный

сами себя полюбите! и доверять нужно партнеру. и ему еще сказать об этом. поговорить и ему нужно стараться не правацировать лишний раз и вы поводок с парня снимите

Отстрел

Ревность оттого, что неуверена в нем! 3 года встречаетесь, а предложение не делает. Знаю, проходили))

Если есть ревность - значит у вас есть неуверенность в ваших отношениях, в чувствах молодого человека... если даже и ревнуете, старайтесь не проявлять этого, иначе вы потеряете любимого, им это вовсе не нравится! Просто всегда помните, если человек ваш, ничего не помешает вашим отношениям, но а если нет, то никакая ревность не сбережет!

Ну так расстанься. Нет парня - нет проблем.