Бывшая снится после расставания, и каждый раз когда просыпаются хреново в душе

она тебе гадит в душу, пока ты спишь! Это высшая ступень психологического айкидо)

так тебе и надо.... вот помучаешься, может даст бог тебе хорошую девушку....

ничего тебе не поможет, просто отпусти ее и оставь ее в покое))))))))

это любовь

Здесь тактика "в лоб" не поможет, если хочешь попробовать вернуть - наберись терпения и хитрости, даже если твоему характеру это не свойственно, процесс не быстрый, надо действовать не напрямую, а косвенно.
Прекрати постоянно извиняться, одного раза будет достаточно, постоянные извинения на подсознательном уровне напоминает ей про ту херню которою ты натворил, также не звони постоянно, не пиши не смс не в соц. сетях, и убери, если там есть пафосные статусы.
Поставь на авку. в соц. сетях, фотку с каким-то незначительным подарком, который она тебе подарила, но как бы невзначай на заднем плане, не акцентируя на нем внимания.
Пусть твой друг или общий знакомый выложит в соц. сетях фотку, где твои друзья обнимают девочек, а ты в сторонке там или с гитарой или с бутылкой пива))))) С подписью типа “Наш монах” - поверь она мониторит твою страницу, точно так же как и ты ее.
Ей хотелось что-то в тебе изменить? Она должна узнать, опять же невзначай, что ты это изменил в себе, через общих знакомых или опять -же соц. сети, но не переборщи.
Если есть задатки художник, поэта композитора ну и т. д, о которых она знает, закажи где-то картину, стих, или песню ну и т. д и пришли ей домой от своего имени, но опять - же без фанатизма. Если нет пришли обычным письмом (в смысле через почтамт )))))) какой -то стих в стиле “я не прошу судьбу вернуть тебя ко мне, я знаю счастье не приходит дважды”
Закажи доставку ей домой цветов на какой – то праздник, (лучше полевых, или букет ее любимых цветов) с надписью, типа “,будь счастлива”, или “как бы я хотел повернуть время вспять – но увы невозможно”
Если есть деньги – бигборд, на баб действует убийственно. Но без своей рожи, что-то оригинальное.
Надо вызвать ревность – чтоб через общих знакомых узнала к тебе липнет толпа девчонок – но ты неприступная скала, монах и отшельник
Через некоторое время можно организовать случайную встречу, “привет, привет, как дела” и пригласить на кофе, а дальше по обстоятельствам

Тебе надо обрести внутреннее умиротворение. Ты еще не простил самого себя за свои действия. Однажды отпустит, только сейчас дрова не наломай, держи себя в руках.

если бы ее чувства были к тебе взаимны то бы простила и не ушла.

Перебесишься.

Поставь ей свечку заупокой! Перестанет не только сниться!

Сломай стереотипы. Для начала извинись. Потом ухаживай за ней. Уделяй много внимания. Глядишь снова с ней будешь

было, ушло, подожди немного