Расставания
Как себя эффективно реабилитировать после расставания?
Розошлась со своим молодым человеком. Он очень гордый а я по правде слабачка редкая ( постоянно срываюсь унежаюсь первая прибегаю. Сейчас решила категорично что хочу окончательного прекращения этих отношений. Я его люблю очень и за три года привязалась безумно но рядом с ним мне тоже плохо. Безвыходность! Это ничем хорошим не закончится. Боюсь сорватся снова и боюсь той боли пустоты которую буду чувствовать... кто был в похожей ситуации посоветуйте что то эффективное как не роскисать мне слабачке как с этим справиться и что лучше делать а чего не делать?
Предлагаю такой сценарий реабилитации:
Войти в какой-нибудь клуб по интересам. Например, пойти учить иностранный язык, посещать спортзал или еще что.. Там где люди. Новые. Где можно общаться. Я, к примеру, ходил в бассейн + спортзал, увлекся подводным плаванием. Отвлекает здорово, да и после спортзала хочется только спать ))) Еще солнце или салярий дарит позитивные эмоции. Дома сидеть очень вредно в таких ситуациях, как у тебя.. еще у меня знакомая повадилась ходить на спортивные бальные танцы, и быстренько нашла там себе партнера. Никогда до этого не танцевала, ее перехватили такие эмоции, что забыла все ))) Или вообще пойди в билиардный клуб. Там одни мужики. Они офигеют не меньше, чем ты ))) Может быть тебе сейчас кажется, что не нужны новые знакомства, но поверь, это не так. Тебе не нужны знакомства для интима. Тебе просто нужно общение. Позитивное новое общение. Не важно где. Просто надо чем-то заняться с единомышленниками, должно появится какое-то расписание в жизни, которому ты бы начала следовать, думать об этом. У тебя появятся какие-то новые заботы, которые отвлекут тебя
Войти в какой-нибудь клуб по интересам. Например, пойти учить иностранный язык, посещать спортзал или еще что.. Там где люди. Новые. Где можно общаться. Я, к примеру, ходил в бассейн + спортзал, увлекся подводным плаванием. Отвлекает здорово, да и после спортзала хочется только спать ))) Еще солнце или салярий дарит позитивные эмоции. Дома сидеть очень вредно в таких ситуациях, как у тебя.. еще у меня знакомая повадилась ходить на спортивные бальные танцы, и быстренько нашла там себе партнера. Никогда до этого не танцевала, ее перехватили такие эмоции, что забыла все ))) Или вообще пойди в билиардный клуб. Там одни мужики. Они офигеют не меньше, чем ты ))) Может быть тебе сейчас кажется, что не нужны новые знакомства, но поверь, это не так. Тебе не нужны знакомства для интима. Тебе просто нужно общение. Позитивное новое общение. Не важно где. Просто надо чем-то заняться с единомышленниками, должно появится какое-то расписание в жизни, которому ты бы начала следовать, думать об этом. У тебя появятся какие-то новые заботы, которые отвлекут тебя
амнистию обьяви...)))
пошли бухать!
Разорвать невротическую зависимость всегда хорошо. Начните с чтения соответсвующей психологической литературы - она вам откроет глаза на себя саму.
Эрих Фромм "Искусство любить".
На работу устройся
Иногда думаешь, вот оно счастье! Ан нет, опять опыт.
Aidana Aman
Это в точку
Роман Цыганков
складывать скоро некуда будет этот.. опыт!
Загрузи себя чем нибудь по полной) 100% помогает
Я в более худшей была ситуации, и мне только книги помогли. Я читала религиозную психологию о расставаниях, как всё это пережить. Мне пришлось ознакомиться с этимологией любви, далее читала философскую литературу. Помогло очень хорошо, я зная себя даже не ожидала, что так. А потом у всех своя судьба, и всё что не делается, то всё к лучшему.
О, похоже еще одна - Я!))) почитай мои вопросы 1в 1....)))
Aidana Aman
Понемаете... ситуация в том что мы сейчас еще не розошлись на сегодняшний день но я планирую это. Потому что люблю его но с ним плохо почему то, он не эмоциональный не внемательный не заботливый чаще. Он больше эгоист любящий себя. А зачем такой в жизни. Такие изменяют и живут только для себя. Отношения наши давно в глубокой ж... но и без него плохо.
Алкоголь помогает.
Куанткан Калиев
Не говорите ерунды. Алкоголь - это сильный депрессант. Это известно любому человеку с медицинским образованием.
Похожие вопросы
- Как пережить расставание? Самые эффективные способы? поделитесь?
- После расставания нужно залечь на дно или наоборот маячить перед глазами? Что эффективней для вас, если хотите вернуть?
- Неизбежное расставание.
- Вы переживали до расставания или после расставания или наоборот были очень рады до расставания и после расставания ?
- Помогите как добиться девушку после расставания по моей вине?
- Расставание.
- Как погасить в себе боль после расставания
- Проблемы со сном и памятью после расставания
- Поведение бывшей. Какие у вас были похожие ситуации когда до и после расставания ваша бывшая любовь наговаривала на вас?
- Почему после расставания хорошее настроение?