Умер любимый человек! Такой стресс! Боюсь сойти с ума

Радуйтесь, что в Вашей жизни был такой человек, о потере которого можно так убиваться. Вспоминайте как Вам было хорошо с ним. Наслаждайтесь воспоминаниями. Поверьте, кому-то даже и этого не остаётся. Много ли, мало ли было отмеряно счастья "обладания" таким мужчиной, но оно было. У других и убиваться не о ком, и вспомнить нечего.
Мои Вам соболезнования.

время притупит боль. Он вряд ли бы обрадовался, увидев Вас такой. Нужно жить дальше. Крепитесь

С возрастом вы поспешили, - вам, на самом деле не 61..! У вас в данное время физиологический возраст это столько, сколько прошло с начала климакса! - Светское..! но, не в этом суть! Рано или поздно мы все уйдём, и вот у кого-то вот такая судьба, как у вашего любимого! - что делать!? Чтобы как - то облегчить одиночество и немного отвлечься, многие советуют в церковь. Но, некоторые сеансы можно освоить и дома! сочельник, кстати! Зажигаете свечи, желательно церковные, не знаю вашего образования но отражаясь от зеркал они вводят сознание о организм в унисон с мерцанием пламени инфракрасной энергии! это иногда помогает, просто люди побывавшие в церкви и попавшие в унисон свечей, если не включены лампы накаливания, как - то немного отходят от нахлынувшего и как бы отдыхают..! -попробуйте! На полчаса, на час, побыть в освещении от свечей..! И проигрывайте мысленно всё что случилось, как бы вспоминайте, и вспоминайте, и оно может стать и обыденным..! -типа, - Судьба..!

Трагично, кошмарно. Сочувствую, Рая. Попросите дочь приехать, поддержать. Родное плечо рядом с вами это единственное, что нужно для вас в данную минуту в данной ситуации.

человека можно заменить только человеком. нужны друзья. новые знакомства. помогать другим. возможно ходить в какую-то группу таких же людей.

в 61 год наверно поздно начинать по новой.
сходи к врачу, пусть хотя бы успокоительное пропишут.
+ стоит позвонить дочке, попросить приехать, помочь по хозяйству и морально поддержать (минимум) - а вообще стоит перебраться поближе к родне

Рая. Тяжело конечно, но может вам помогут все слова поддержки. Нельзя поддаваться унынию. И жить нужно своей жизнью. А с ними мы еще встретимся, в том лучшем краю. Но всему свое время. Я через это прошла . Поминаю его ежедневно. Плакать не советую. Наши враги (болезни наши) не дремлют, и сразу чувствуя нашу слабость нападают с утроенной силой. Все будет хорошо. Все в ваших руках.

Искренне соболезную Вам...
Проводите время с друзьями и подругами, да хоть даже и здесь... тут есть нормальные, адекватные и умные люди, с которыми интересно пообщаться. Главное не оставайтесь в одиночестве, оно не решит Ваши проблемы.

Соболезную.... это первое, что хочется сказать.... теряя любимых, мы хороним большую часть себя.... это верно.... но дальше жить как-то нужно... я в такой ситуации посоветовала бы помогать тем, кому плохо... когда акцентируешь внимание не на своей боли, а на чужой- забываешь о том, что самой плохо... тех-же собачек, кошек бездомных покормить, кормушку на окошко птичкам, соседям одиноким помочь, да много всякого найти можно, много людей в действительности нуждаются в нашей помощи.... в тот же самый Храм пойти, побеседовать с Батюшкой.... он подскажет варианты... к детям поближе будьте, если не готовы с ними объединиться.... только не уходите в себя и не живите этой болью....

Съезжайте к дочери, это поможет

Мои соболезнования Вам... крепитесь...

приютите маленького, жалкого, никому не нужного котёночка,
или щенка, и вам станет легче. Крепитесь, всё будет хорошо!

Отпустите этого человека. Поймите что так бывает. Это должно было произойти. Все мы когда нибудь умрем. И вы и я. Просто поймите это и отпустите. Я вам соболезную, очень сильно. Мне очень жалко вашего близкого, но я уверен, что вы справитесь. ((

продолжать жить и радоваться жизни, начать жизнь с чистого листа!!

Поговорите с психологом

Сходите к врачу, не к психологу, к психотерапевту (это разные врачи!). Пусть вылечит вашу боль в солнечном сплетении, будет намного легче. Бывает такое, что человек долго страдает и заболевает плохим настроением. В частности это происходит от самовнушения. Примите свое страдание, признайте его примерно такими словами вслух и с уверенностью:" Я признаю тебя мое дорогое отчаяние. Я вижу тебя мое дорогое отчаяние". Должно немного отпустить.
Лично мне из тяжелой депрессии помогли выбраться хорошие врачи. Притупить боль вначале помог психиатр с помощью таблеток. От проблем в голове психотерапевт. После, примерно пяти дорогих сеансов, с последним, сама перестала пить таблетки.
Освещать душу сейчас помогают хорошие добрые книжки, в которых на большие неприятности смотришь с другой стороны. Например, Брэдбери "Вино из одуванчиков" или Туве Янсон "Все о муми-троллях".
Привыкните же снова быть в хорошем настроении. Может, вам захочется подражать одному из сказочных героев, которые несмотря на все свои невзгоды освещают свою жизнь интересными делами и хлопотами. И думают о том, что, возможно, где-то там, далеко в небе, за нами наблюдают наши родные и переживают не меньше нас, если нам плохо.
Есть ли жизнь после 61? Конечно, если вы сами этого пожелаете

Не переживайте, всё будет хорошо. Мои соболезнования...

Вы моя тёзка, очень Вам сочувствую. советы давать не буду, пока немного не переболит-они и не помогут. Займитесь чем- нибудь, что не умеете и, и попытайтесь научиться. этому.

в церковь ходите, на утреннюю и на вечернюю службы. С батюшкой побеседуйте обязательно. Тем что скорбите и оплакиваете, делаете хуже и себе и любимому .За упокой сорокоуст в трех церквях.