Если понимаешь, что отношениям пришел конец, и от этого грустно, что делать?

принять как должное и двигаться вперёд, не в коем случае не оглядывается назад. В моём случае, как раз меня бросили 2 дня назад, в моём случае не рыдатть

грустить
плакать
можно письмо написать вникуда и не отправлять
переживать

как ребенок: упал, заплакал, успокоился и прожил
и дальше побежал жить :)

Начинать новые. Новизна всегда отвлекает, а потом и увлекает.

радоваться

водку жрать

У тебя остаешься ты сам, а отношения будут и новые.

Многие согласятся, что разрыв отношений — это всегда больно, даже если знаешь, что это к лучшему. Иногда лучший способ оставить боль позади — это пройти через неё, а не пытаться её обойти. Нет ничего неправильного в том, чтобы плакать. В мудрой книге Библии говорится, что есть «время плакать» и даже «время рыдать» (Экклезиаст 3:1, 4). Слезы вовсе не признак слабости. Даже библейский царь Давид, храбрый воин, испытывая тяжелое эмоциональное напряжение, однажды сказал: «Каждую ночь моя постель влажна от слез, слезами омываю свое ложе» (Псалом 6:7). Признать свою потерю и оплакать ее — это первый шаг к исцелению.
Укрепляйте здоровье. Физические упражнения и правильное питание помогут вам восстановить силы.
Старайтесь отвлечься. Занимайтесь тем, что вам интересно. И ни в коем случае не замыкайтесь в себе. Общение с теми, кто вас любит, поможет настроиться на позитивный лад. Со временем разрыв уже не будет причинять столько боли.