после расставания с девушкой похудел с 83 кг до 55 кг. Как пережить, стресс ?

Жизнь продолжается
Есть такая пословица: «Время лечит». Возможно, сразу после разрыва эти слова кажутся тебе пустым звуком. Но дело не только во времени. Представь, что ты поранилась. Ссадина со временем заживет, но больно-то сейчас. Сначала нужно остановить кровотечение и унять боль. Потом следить, чтобы в рану не попала инфекция. То же самое можно сказать и о сердечной ране. Сейчас тебе очень плохо. Но ты можешь уменьшить боль и не дать сердцу «заразиться» озлобленностью. Время сделает свое дело, но что можешь сделать ты? Попробуй следующее:
● Дай волю слезам. Нет ничего неправильного в том, чтобы плакать. В Библии говорится, что есть «время плакать» и даже «время рыдать» (Экклезиаст 3:1, 4). Слезы вовсе не признак слабости. Даже Давид, храбрый воин, испытывая тяжелое эмоциональное напряжение, однажды сказал: «Каждую ночь моя постель влажна от слез, слезами омываю свое ложе» (Псалом 6:6).
● Укрепляй здоровье. Физические упражнения и правильное питание помогут тебе восстановить силы. «Есть определенная польза в физических упражнениях» (1 Тимофею 4:8).
На что тебе необходимо обратить внимание в отношении здоровья?
․․․․․
● Старайся отвлечься. Занимайся тем, что тебе интересно. И ни в коем случае не замыкайся в себе (Притчи 18:1). Общение с теми, кто тебя любит, поможет настроиться на позитивный лад.
Какие цели тебе помогут?
․․․․․
● Рассказывай Богу о своих чувствах. Это может быть непросто. После разрыва некоторым даже кажется, будто Бог их предал. Они думают: «Я так молилась о том, чтобы найти кого-то, и вот чем все закончилось!» (Псалом 10:1). Но разве правильно думать, что Бог — это брачное агентство? Конечно нет. И если молодой человек решает прекратить отношения, Бог здесь ни при чем. Он заботиться о нас.. Поэтому изливай свои чувства в молитве. В Библии говорится: «Открывайте свои просьбы Богу, и мир Божий, который превосходит всякую мысль, сохранит ваши сердца и умы во Христе Иисусе» .

малыш, кушай хорошо, так будет легче со стрессом справиться. Любовь не вызывает таких болезненных реакций, она приносит радость). Забудь скорей.

жизнь-то продолжается. Еще смеяться будешь)))

эт нормально, так у всех.

Молитва и труд всё перетрут. Найдёшь лучше! Была бы она твоей осталась бы !

перестать издеваться над собой.

Теперь ты не жиробас и легко будешь клеить телочек.

похудей до 22

Сдобные булочки с мёдом, шоколадные кексы с кремом, ватрушки и прочая выпечка))) Отлично помогает.
И вообще, в чем суть стресса? Ну, не твоя это была девушка. Чего убиваться-то?

Не утруждай себя. Трудотерапия лучшее решение.

Переключись на что то. Попей успокоительных, больше двигайся и ешь!

Может ты просто от неё подцепил что-то что вес так быстро уходит?