Пожалуйста Просто дайте мне какой ни буть совет как забыть парня что бы не мучится так больше.

оглянись вокруг... он не последний человек на земле.

херней страдать проще... так ведь?

полтора часа на велотренажере, горячий душ, сто граммов красного вина, теплые шерстяные носки и Франсуаза Саган на ночь..:)

● Дай волю слезам. Нет ничего неправильного в том, чтобы плакать. В Библии говорится, что есть «время плакать» и даже «время рыдать» . Слезы вовсе не признак слабости. Даже Давид, храбрый воин, испытывая тяжелое эмоциональное напряжение, однажды сказал: «Каждую ночь моя постель влажна от слез, слезами омываю свою постель»
● Укрепляй здоровье. Физические упражнения и правильное питание помогут тебе восстановить силы. «Есть определенная польза в физических упражнениях.
На что тебе необходимо обратить внимание в отношении здоровья?
․․․․․
● Старайся отвлечься. Занимайся тем, что тебе интересно. И ни в коем случае не замыкайся в себе . Общение с теми, кто тебя любит, поможет настроиться на позитивный лад.
Какие цели тебе помогут?
․․․․․
● Рассказывай Богу о своих чувствах

помучайся ещё малёк..
надоест - и увлечёшься чем-нить другим

Привет.
Я понимаю, что ты чувствуешь, у тебя остались чувства и тебе морально сложно отпустить,
но пойми,
1) У тебя есть гордость, не надо унижаться перед ним, ты личность, помни об этом и подумай о себе.
2) Если он так поступил с тобой, наплевал на твои чувства, то это ненадёжный человек,
хорошо подумай, нужен ли тебе такой.
3) У вас нет общих детей, нет штампа в паспорте, нет материальной зависимости, так что нет совершенно никаких препятствий успокоиться и начать всё с чистого листа.

Постарайся не думать о нём совсем.
У тебя есть какое-то увлечение? Займись им в полную силу, если нет, то запишись на какие-нибудь курсы, чтобы просто отвлечься.

Попытайся забыть его, время лечит, встретишь ты ещё своего мужчину и обязательно, слышишь ? -ОБЯЗАТЕЛЬНО будешь с ним счастлива, а дети твои от него будут тебя особенно радовать, добра тебе и удачи!

Ещё тебе нужно излить душу, тебе нужна моральная поддержка, если хочешь, то можем пообщаться. Возможно у нас есть что-то общее

Найди себе хобби, уйди с головой в работу.

Клин клином вышибает

Представь как он срёт, в деталях...