Как пережить, что внутри тебя сидит после расставания c девушкой?

Расстались 4 месяца назад, хоть не большой срок прошел но все таки. После это го не могу нормально есть и спать перед домной только она и это чувство , что сидит в нутри меня не отпускает как прилипло так и сидит.Кому знакомо это чувство тот поймет.И отвлекаюсь и что только не делаю жить нормально не могу мешает мне это!!!.Может современем это пройдет,хотя время прошло не мало но всетаки не помогает.Может мне врачу показатся.Посоветуйте что делать????плиззззз не могу больше.