Как окончательно забыть бывшую?

Ушла в работу? :) Серьезно? :) Ты еще скажи сказала "давай сделаем паузу в отношениях" :) Она просто другого нашла. А вот сделать выводы из своих ошибок нужно тебе. Во первых я уверен, что ты приносил ей пользы больше, чем она тебе. Вкладывался так сказать. В итоге ее ценность поднял, а твоя ценность в ее глазах упала и ты сам не заметил как залип, а ей стал не интересен. И причина тут именно в поступках, ты делал все так, как рекомендует общество. Но на самом деле нужно делать наоборот, нужно думать о своих интересах и своих целях, а девушку вынуждать тебе помогать, вот тогда она будет вкладываться в тебя и ты в ее глазах будешь ценность приобретать. Только тут есть побочный эффект, ты будешь охладевать к такой девушке, тут либо золотую середину поддерживать и немного пользы ей тоже приносить, либо смириться и пользоваться любовью девушки.

Пивка попей...

Что можно сделать
Доверься зрелому другу. Библейская притча гласит: «Настоящий друг любит во всякое время, он брат, рожденный на время бедствия» . Если излить свои чувства кому-то из родителей или зрелому другу, это, скорее всего, поможет тебе прийти в себя и трезво оценить ситуацию.
«Несколько месяцев я сторонилась всех и ни с кем не делилась своими чувствами. Но друзья как хорошее лекарство. Мне стало легче только тогда, когда я им открылась» (Джанет).
Извлекай уроки из пережитого. Вот еще одна библейская притча: «Приобретай мудрость, приобретай понимание» . Переживая неприятности, можно многое узнать о себе и о том, насколько ты способен справляться с разочарованием.
«Когда меня бросила девушка, друг спросил: „Какие выводы ты для себя сделал? Как это в будущем поможет тебе строить отношения с кем-то еще? “» (Стивен).
Человек молится
Молись. Библия призывает: «Возложи свое бремя на Господа, и он поддержит тебя» . Молитва поможет пережить боль и посмотреть на случившееся с другой стороны.
«Молись все время. Бог понимает, как тебе больно, и видит ситуацию лучше, чем ты» (Маршия).
Помогай другим. Библия советует заботиться «не только о своих интересах, но и об интересах других» . Чем больше ты помогаешь людям, тем скорее боль расставания отойдет на задний план.
«Расставание — это как конец света. Даже физическую боль терпеть легче. Но по себе знаю, что боль постепенно утихнет. Просто нужно время, и раны залечатся» (Эвелин).

сложно чтото универсальное советовать... может быть, она ждала от Вас серьезного шага, например, предложения руки и сердца и скорее всего так и было... можно еще попробовать.
в принципе, есть такие истины: любовь надо держать в руках. любовь не предает.
счастья без любви не бывает.

чтобы Ваша жизнь была счастливой и наполненной, попробуй что-то из разряда путешествий, походов, восхождений... лес, горы, поля и леса, моря, реки и долины, многое на Земле прекрасно, многое неизведано.. жизнь это путешествие, надо путешествовать...
на втором месте пожалуй будет спорт, регулярные утренние пробежки, йога, медитация, чтение святых писаний - Евангелие, Бхагавад Гита и т. д...
обязательно общаться и знакомиться с новыми людьми, но если у Вас есть любовь в сердце - любите и не предавайте... вопрос только в том, любит ли она... надо это узнать... поговорить с ней о смыслах жизни: любовь, счастье, искренность, радость.. главное это развитие и совершенство тела и духа, рождение детей и воспитание их добрыми, любящими, развитыми и счастливыми.

что ты страдающий несешь? Позор мужского рода. Дырку потерял, все, траур. Её дрючит кто-то другой, ты все страдаешь по ней. куколдизмом не попахивает нет? ааа я забыл, она же смысл твоей жизни хахахахах, позорник очнись