Как забыть человека

Очень печально... Что вы его смогли полюбить больше, чем себя. Вы любите себя? Вам необходимо заботиться о вашем внутреннем состоянии. Ваше внутреннее Я нуждается в этом. Начните с малого, вспомните себя в детстве, что вам нравилось? Чем нравилось заниматься? Чем вам увлекал этот мир? Вернитесь к себе настоящей Вот кого действительно страшно потерять. Начните делать и создавать. Откройте этом мир по-новому. Не сдавайтесь и идите вперёд, идти уже хорошо, и не важно куда.

Зачем забывать? Можно изменить отношение на то, которое перестанет вас мучить....

Сходите в церковь поставте к иконе свечу Утоли мои печали, попейте святой воды, жгите свечи, ладаном подымте, нацдите себе хобби, вышивать, рисовать, можно,

Идти к доктору, а не к психологу.

Когда человек становится для тебя всем миром, не удивительно что случится когда этот мир вдруг исчезнет.
Опасно делать из людей "единственных", кто не способен быть таким. Слабохарактерные например, из-за этого в окна выходят. Причем страдают от того даже сильные, к кому такую слабость даже не припишешь, но у них это страдание тлеющее, не импульсивное, длинное и молчаливое.
Люди не хотят рефлексировать, и готовы тратить кучу денег на психологов и всяких "бабок". Хотя последние, в этом споре явно вывозят куда лучше психотерапевтов, пусть и пользуются тем же инструментом и слабостями людей.
Тебе не отвлечься надо, а увлечься. И тут не важно, кем или чем. Можно даже мягкие игрушки шить, и в них ты найдешь любви и признательности больше, чем в людях...

По видимому он в тебе прописался, как наколка на коже. Наколки или выводят, или перебивают.

это зависимость, а не любовь

Ну правильно, ты никого и не полюбишь, пока не перегоришь.
3-4 года

Время лечит✊

Был я в таком состоянии. Мы встречались 3 с половиной года. А сейчас я так рад, что расстались. Ну явно не мой человек. С возрастом начинаешь осознавать, кто действительно нужен, а кто нет. Снится человек потому что в голове застряли мысли о нем. Как кто то выше написал, это все именно детская зависимость, не более. Занимайся собой, своим развитием, развивай качества. Готовься к новым полноценным отношениям в будущем. Стремись к лучшему