Вот без него кажется уже не живу, такое ощущение, что от меня отрывают части тела! мы не можем вместе находиться! мне плохо

Как надолго остаться в зависимости после расставания

Если угасла даже надежда все наладить, остается одиночество, печаль и зависимость - это чувство тебе очень приятно, не так ли? Зависимость личных отношений ничем не отличается от зависимости наркотической. Однажды решительно прекратив все отношения и выбросив из головы все мысли, ты получишь на некоторое время состояние тяжелой ломки, но затем начнешь избавляться от зависимости - тебе это надо? Напротив, подкармливая свою зависимость новыми впечатлениями, пережевывая воспоминания, ты никогда не дашь своим эмоциям померкнуть, держа их на переднем крае сознания в воспаленном состоянии. Ты сможешь безгранично долго ощущать свою несложившуюся любовь актуальной, а себя - несчастной. Ниже приводятся советы, как этого достичь.

4.1. Крепи любые контакты! Если Он не возражает, то почему бы регулярно не общаться с Ним, если так хочется услышать любимый голос и увидеть буквы, посланные Его рукой? Не вздумай вычеркнуть навсегда Его координаты! Телефон, email, icq, sms - твои верные помощники для получения очередных доз впечатлений, которые не дадут твоей зависимости умереть с голоду.

4.2. Общаясь с Ним, рассказывай во всех подробностях о своей новой жизни, спрашивай советов, а если пытаешься завести с кем-то новые отношения - то об этом рассказывай Ему в первую очередь, обсуждай плюсы и минусы кандидатуры. Мысленно пропуская новые впечатления сквозь мясорубку старой любви, ты не заведешь новых отношений и не избавишься от зависимости.

4.3. Не упускай возможности повидаться! Любые встречи (для них легко придумать и деловой повод) - хорошая доза для уверенного поддержания зависимости!

4.5. Если Он не против изредка использовать тебя как интимного партнера - обязательно соглашайся, супердоза для укрепления зависимости тебе обеспечена!

4.6. Ищи случайных встреч с Ним. Постоянно бывай там, где появляется Он. Вдруг да встретитесь? Пустячок, а как приятно…

4.7. Старайся больше общаться с общими знакомыми - это даст тебе возможность невзначай получать свежую информацию о Его жизни, а порой даже сталкиваться в общих компаниях.

4.8. Не вздумай гнать прочь воспоминания! Посвящай им каждую свободную минуту - вспоминай во всех подробностях ваши встречи и разговоры. Просыпайся с мыслями о Нем, носи эти мысли весь день и вечером думай о Нем, пытаясь заснуть.

4.9. Не вздумай выкидывать или забрасывать на антресоли памятные вещи! Бережно храни бумажки со знакомым почерком, старую зубную щетку, бритву. Регулярно перебирай Его подарки и сувениры, просматривай ваши общие фотокарточки. Ежедневно перечитывай старые письма.

4.10. Преврати дом в музей памяти своих чувств, развесь по стенам все, что вешается, а все остальное разложи на самых видных местах, чтобы ежесекундно натыкаться на воспоминания о Нем.

4.11. Составляй дневник-календарь былых отношений. Вспомни и запиши все памятные даты - когда вы виделись, в котором часу созванивались, как долго и о чем говорили.

4.12. Тайно приезжай к Его дому поглядеть на окна.

4.13. Постоянно живи в ожидании звонка. Ну, бывают ведь чудеса, а вдруг да позвонит? Вот будет счастье-то!

4.14. Постоянно бывай в тех местах, где вы бывали вместе. Это даст хорошую пищу для воспоминаний и грусти.

4.15. Живи Его интересами. Слушай музыку, которая нравилась Ему, смотри Его фильмы, покупай только Его любимое мороженное. Постоянно цитируй Его любимые выражения и поговорки.

4.16. Веди с Ним мысленные диалоги. Постоянно прокручивай в голове: что бы сказала Ты и что бы Он наверно на это ответил.

4.17. Смотри на мир Его глазами. Встречаясь с чем-то новым или совершая какой-то поступок, первым делом пытайся представить, как бы это понравилось Ему, и как бы Он это прокомментировал.

4.18. Копайся в себе, анализируй! Обложись брошюрами по психологии, астрологии и магии. Проводи время в анализе Его и своих слов, поступков и черт личности.

терпение, терпение и еще раз терпение

Просто тупо прими, что это - уязвленное самолюбие, а не любовь. Ибо если бы это было настоящее чувстов, оно бы сейчас не тяготило тебя. Вся эта боль продиктована нашей психологической сущностью.
Самый лучший способ - напиши на бумаге все, что он делал плохого по отношению к тебе - уверена, наберется полно всего. А о хорошем не вспоминай - вспомнишь, когда боль утихнет.

понимаю и хорошо понимаю! сними солнцезащитные очки и посмотри на жизнь своими глазами. увидишь разницу!

Реви пока слезы не закончатся (лучше в одиночестве) , после этого легче станет.

всё ето идёт от головы, от мышления, незнаю по какой причине вы неможете быть вместе, но жизнь идёт дальше, перед тобой целый мир, а ты унываешь! ты вредишь себе уже тем что упала духом ето никогда не должно случится! ты же сильный человек, жизнь ведь прекрасна, надо просто разглядется и посмтреть вокруг себя, знаю иногда есть и плохие минуты и дни но ведь ето даёт нам силу идти вперёд и добится жизни лучшей, всё у тебя впереди, прошлое невернёшь, неоглядывайся назад иначе несойдёшь с места, желаю удачи

Сейчас ты действительно переживаешь период оторванного куска, а он самый тяжёлый, Осталась эмоциональная зависимость и поэтому так больно принять сложившуюся ситуацию, Но все раны со временем начинают заживать, и душевные тоже, Постарайся не вспоминать и по возможности не думать и не сожалеть о нём, Если очень плохо принимай антидепрессанты и высыпайся, это поможет тебе не впасть в глубокую депрессию, По возможности смени обстановку, хотя бы на время нужно уехать и заняться активным отдыхом, спортом ---это помогает ,

Как вы мне надоели реши для себя конкретно. И хватит плакаться.

хе.. отвлеки себя чо нить интересным

Выкинь его из головы. пусть друзья помогут - только они могут выручить в этой ситуации. Разгоняй жизнь на полную катушку, почувствуй, что счастье есть вокруг тебя и отдельно от него.

понимаю! сейчас тоже самое.... и тоже не знаю как быть.... это тупик! Единственное, что мы можем делать - это продолжать любить.... больно иногда от этого, но по-моему это лучшее, что осталось от него....

Постарайся забить. Это трудно но всьо-таки попитайся. Не муч себя. Тебе плохо перетерпи. Всйо пройдйот.