как мне вернуть его???пожалуйста,помогите...

в сентябре мы собирались покупать кольца,думали обручиться....а 10 минут назад он бросил меня...написал следующее смс: "это теперь я с тобой не буду общаться!с гордыми людьми не общаюсь...искренне хочу пожелать удачи во всеми сказать спасибо за все"...да...виновата полностью я...он любил,я позволяла себя любить....7 раз он плакал из-за меня (я даже сидела и говорила ему,ну когда ты еще будешь плакать?)((((((((((((((((мое самолюбие тешило то,как он унижается передо мной...то,как плачет...я ужасный человек,гадкий человек...мне очень стыдно,что я такая,какая я есть,как бы я зотела измениться!он у меня спортсмен,все медали,которые он выигрывал он привозил ко мне,одевал мне на шею,говорил,что победу принесла ему я...я смеялась, чувствовала,что безумно люблю его и что безумно любима, а на следующий день я могла послать его...да причем таким отборным матом,что мне самой плохо становилось!он терпел это почти 2 месяца...каждый день мат,ссоры,выяснения отношений...ялупила его по щекам,он лез целоваться,заламывал мне руки,кричал,что у мрет без меня, что я его жизнь,что я стану его женой...вчера произошла очередная ссора,