как избавиться от злости, столько её накопилось? Самой от этого ужасно плохо.

Не зли других, и сам не злись,
Мы гости в этом бренном мире.
И, если что не так, сдержись,
Умнее будь и улыбнись,
Ведь в мире всё закономерно,
Зло, излучённое тобой ,
К тебе вернётся непременно.

ну если вы злая по своей природе - то никак.
злитесь дальше, может злость это ваше кредо.

Пусти свою злость в нужное русло!! ! Пусть она поможет тебе в работе - достичь небывалых высот, по дому - выполнить кучу накопившехся дел, в любви - обрести долгожданное, выстраданное, но упоительное счастье!! ! Удачи!!!

Займитесь йогой или сходите в церковь на службу....

Много хороших слов на эту тему: прости, пойми и т. п. Но.. . Доброй и пушистой всегда быть нельзя. Злость она движет человеком. Главное, чтобы в хорошую сторону это движение было.

Ого! Я бы посоветовала вам поговорить самой с собой чесно и открыто - это злость которая перекрыла любовь, веру в счастье, красоту итд.. ? если это так то обязательно надо причащаться в святых местах и просить помочь Господа...

танцы и вино, и новый мужчина...

а у меня груша на этот случай имеется, очень помогает) или борьбой занимайся.

Да я понимаю это чувство, сама иногда не понимаю откуда все это???? Многие психологи рекомендуют начинать делать то, что тебе не нравится, например перекопать огород, или начать уборку или ремонт в квартире, занять себя чем то и злость уйдет:)