Ребенку 6 лет часто простудные заболевания. Как закалять?

иммунитет слабоват, есть народный рецепт, самого так лечили, утром натощак ложка меда и запить холодной кипяченой водой.

Наверное, пролечить бы надо, для начала, или продиагностировать, как минимум. От глистов - и далее...

вообще-книжек полно, есть разные методы))) мы так-улица-раз.. каждый день-ванна, это два.. дома дочка часто ходит полураздетая (ну это, правда ее собственный прикол-ей всего 3,5))))и без тапочек.. вам как раз сейчас можно начинать-пока лето еще.. обливайте ножки по утрам прохладной водой-сначала только ступни, через неделю-по колено и так все выше и выше)) мороженое-очень полезно для закаливания гланд, не пачками-но хотя бы раз в день.. сначала-чуть растаяное, постепенно и до ледяного дойдете.. воду тоже-холодную во рту держит и постепенно несколько глотков в день холодных пусть делает.. но мороженое и вода уже после закаливания хотя бы до бедер... и босичком по травке по чаще))) всякие инфекции могут конечно продолжаться, но просто сопли и кашель от переохлаждения сойдут на нет, а значит потом и инфекции будут не так нападать)))

шиповник в термосе с медом и лимоном и давать пить по недели через месяц.

а так же не кутать, проветривать постоянно квартиру.

Отвечаю с муского компа, нужно тщательно смотреть за ребенком, начавшийся насморк незапускать, учить тщательно ребенка сморкаться до конца, не ждать когда насморк перейдет в бронхит или еще чего. Отдайте его на плаванье при плаваньи расширяется объем легких и легочные пузырьки, всехорошо развиваются ребенок правильно дышит, в легких не будет место гипоксии, это отлчно помгает и от простуды и от аллергии. Летом ребенка раздевайте пнемногу, пусть голеньким побегает, но только, чтоб не продувало, босиком, на подоше ноги точки, можно и их беганьем босиком массровать и так массировать вам самой. Найдите у себя моменты в ео воспитании и уходе, которые вы делаете неправильно, слишком сюсюкаетесь со взрослм ребенкм, кутаете, апускаете начавшиеся боезни ли даже насморк, не научили его равиьно сморкаться, у вас нет возмоности смореть хорошо заребенком вы например, работаете или он у вас домашний и не посещает детский сад другие коллективы или то-то другое. Эта самокритика тоже вполне поможет вашему ребенку стать лучше и меньше болеть. Успехов и здоровья вам

Нужно обследовать. Мы тоже часто болели несмотря на бассейн, ходьбу босиком и обливание прохдадной водой. До сада ребенокбыл закален и не болел, а как пошли в сад начались постоянные больничные. Выяснилось что у нас аденоиды и стафиллокок. Начали лечение, пока т. т. т. Здоровья Вам!

Не перегревать-это однозначно. Считается. что бассейн-самое лучшее, У меня со старшем те же прблемы бывли. мы их просто переросли (15 лет), с младшим тоьже самое происходит (почти 4 года).

Я старшую дочку постоянно поила Иммуналом. Ей 9 лет и за последние два года мы ни разу не болели.

Попробуйте дыхательную гимнастику Стрельниковой.