как повысить гемоглобин у ребенка 3года

Определяют степень анемии легкую (с уровнем гемоглобина 110-91 г/л) , среднетяжелую (90-71 г/л) , тяжелую (менее 70 г/л) или сверхтяжелую (50 г/л и менее). Ведущую роль занимают показатели содержания гемоглобина и эритроцитов. При обследовании важно указать, какая кровь исследовалась, так как уровень венозного гемоглобина на 5-10 г/л меньше, чем артериального. Принятые предложенные ВОЗ нормы гемоглобина предусматривают исследование венозной крови. Необходимо заметить, что компенсация значительного дефицита железа при анемиях средней и тяжелых степеней с помощью специальных диет не может быть достигнута, и об этом должны помнить те родители, которые предпочитают лечению "пищевую" коррекцию. Возместить дефицит железа без лекарственных железосодержащих препаратов невозможно при анемиях средней степени тяжести и тяжелых. Лечение не должно прекращаться после нормализации уровня гемоглобина, так как первоначальное повышение гемоглобина является временным, компенсаторным, наряду с одновременным снижением его запасов в "депо".В списке продуктов, содержащих железо, на первом месте стоит, несомненно, мясо, а именно телятина. Из неё всасывается 22% железа. Немного меньше этот показатель у говядины и свинины. Из рыбы усваивается 11%. Богата железом и печень. Раньше больным малокровием рекомендовалось вводить в рацион больше яблок, моркови, граната. Но дело в том, что трехвалентное железо, входящее в состав овощей и фруктов, практически не усваивается. А вот витамин C, которым богата растительная пища, может существенно усилить всасывание железа, содержащееся в мясных блюдах. Поэтому свежие овощи нужно употреблять только в сочетании с мясными блюдами. Полезно также после приема пищи, богатой железом, выпивать стакан апельсинового сока, при этом количество усвоенного железа может увеличиться вдвое. Улучшает усвоение железа и фруктоза, которая в достаточном количестве содержится в меде. Лучше всего использовать тёмные сорта меда, т. к. они более богаты полезными микроэлементами.

здоровое питание
витамины натуральные-Тенториум-плюс

Черная икра. Гранат

Печень, яблоки и посоветуйтесь с врачом. Есть специальные препараты.

Провести дегельминтизацию даже если анализы чистые. Совет на личном опыте, сама сначала отнеслась скептически, но поскольку это была рекомендация врача, прислушалась. У нас тоже гемоглобин был понижен и аллергия. Сейчас всё нормально.

Только после консультации доктора! Запишитесь к гематологу. Не занимайтесь самолечением. Во-первых желудок может и не воспринимать с пищей препараты железа.. . И много ЕЩЕ может быть.... Слишком серьезно все.

Только кушая мясо увеличите гемоглобин.

давать чаще говядину с гречкой, говяжью печень, тыкву и гранатовый сок

Гематоген, клюква брусника яблоки в общем все продукты которые содержат много железа

Я извиняюсь, вы случайно неэтому ребёнку, что на фото хотите поднять Гемоглобин. Если ему то у него по виду он в норме.

Соком свёклы. Толко сок должен отстояться не меньше суток. В сок можно добавить мед, можно 1:1 с морковным соком. Давть 3-4 раза в день по столовой ложке. Свёклу на купить деревенскую.