мальчик 8 лет плохо растёт.Рост 118см.Что можно сделать,чтобы он луше ,быстрее рос?

1. И. п. — лежа на полу, ноги врозь. Сгибайте правую ногу в колене, не отрывая ее от пола и дотягивая пятку до туловища. Левую ногу согните и поставьте ее так, чтобы она внешней стороной стопы коснулась правой ноги у колена. Поверните туловище влево — возьмитесь правой рукой за ступню левой ноги, затем заведите левую руку за спину и коснитесь правого бедра. Голову поверните так, чтобы подбородок находился над левым плечом. Все это делайте на медленном, глубоком вдохе. Зафиксируйте позу на несколько секунд, задержав дыхание. Теперь на выдохе возвратитесь в исходное положение (плавно, не делая резких движений). Расслабьтесь, отдохните несколько секунд и повторите упражнение в обе стороны по 2 раза. 2. И. п. — стоя, ноги вместе. Поднимите руки над головой — глубокий вдох, медленно наклонитесь вперед, касаясь руками ног, а носом — коленей (выдох) . Замрите в этой позе на 5 с. Вернитесь в и. п. (вдох) . Повторите 4 раза. 3.И. п. — лежа на спине, мышцы расслаблены. Медленно поднимайте ноги под прямым углом к туловищу. Опираясь на руки и локти, сделайте стойку на предплечьях. Держите стойку 3-4 мин, по мере освоения комплекса — до 10 мин. Возвратитесь в и. п. , расслабьтесь. Дышите медленно глубоко, через нос. 4. И. п. — стоя, ноги врозь, руки в стороны на уровне плеч ладонями вниз. Медленно наклоняйтесь влево, стараясь дотянуться рукой до ступни, задержитесь на 5 с и медленно вернитесь в и. п. Повторите в обе стороны 2 раза. Дыхание произвольное. Висеть на турникете. Если это не наследственный фактор-не большой рост!

Плавание (позвоночник вытягивается) , перед сном давать есть отварное мясо (100-150 грамм) и бульон из молодого поросенка. Врачи счтают, что это "ростовое мясо".

я бы обратилась к врачу.
Моему тоже 8 лет, рост 142см!

полноценное питание и к врачу уже пора. у меня дочка в 5 лет 117см.

мясом кормить побольше... в нем белки - строительный материал для тканей тела -))
и насчет висения на турнике - это тема!! ! муж в детстве спецом на турнике висел, и вырос выше чем отец и дед.. .
ребенок у нас пока маленький, но тоже надо будет турник дома вешать, т. к. я невысокая, а хочется чтобы сын повыше был...

Самый лучший способ - на турнике висеть)) Киркоров такой высокий засчёт этого, где-то интервью давал насчёт этого!!

спорт и полноценное питание

есть морковку

Во-первых, просмотреть родословную, вдруг кто-то из родственников обладал малым ростом. Во-вторых, обследоваться у эндокринолога на уровень гормона роста. Он назначит лечение. Но в любом случаен попринимайте препараты кальция, витамин А, ешьте больше мясопродуктов.

Дети по разному все растут. Подождите, может он в подростковом периоде так вверх потянется, что будете новые штаны каждые два месяца покупать. Ну и конечно же питание, спорт, генетика имеют значение. И насчет эндокринолога верно уже сказали.

как правило мальчики меньше девочек. знаю многих которые начали расти в средних классах. сейчас маленький потом вытянется. у нас в классе был мальчик маленький щупленький лет до 14.сейчас ему27 рост182 вес 79

Не тяните. Обратитесь к врачу, чтобы узнать причину.

по-моему, это нормальный рост! а папа с мамой высокие? если да, то можно сходить к эндокринологу и сдать анализы на определение гармона роста.

всему свое время, сейчас не растет, зато потом как вымахает