Воспитание детей

как уложить ркбкнка 2,8 спать?

не могу уложить ребенка спать ни днем ни ночью. процесс засыпания продолжается до двух, трех часов.
Olga Semenova
Olga Semenova
2 229
моему 2,5 таже проблема была теперь стали перед сном гулять по 2 часа пешком, и перед сном только спокой ные игры-сам в 23 спать идет, правда и утром в 7 часов встаем, а если у вас утром встает поздно то днем можно не ложить. Я заметила чтоб он спал нормально период бодровствования должен быть не меньше 8 часов а то и больше.
ИС
Ирина Сюгияйнен
3 326
Лучший ответ
Olga Semenova я не подумала, что можно гулять перед сном.
а насколько необходим дневной сон? вполне вероятно, что ребенок в нем не нуждается, но так как ложите через какое-то время все же засыпает ...вследствии чего лечь вечером еще сложнее.
отталкивайтесь от СВОЕГО ребенка.... у нас так вообще в 2 года почти ни у кого детки днем уже не спят, и никакого дскомфорта при этом не ощущают. ни в данный период жизни, ни в последствии ;)
Асел Камзакова
Асел Камзакова
74 007
у моей был такой период, приходилось книжки долго читать, спинку чесали... сейчас только поцелуем обходимся
Нужна консультация невропатолога.
Olga Semenova я, наверное сама до этого довела. раньше, примерно до 1,2 не было таких проблем. потом я вышла на работу и у нее сбился график
мы купаемся в теплой ванне примерно 15-20 минут. пьем стакан теплого молока и ложимся в кровать.... пара-тройка колыбельных .или строгое: доча спать!!! все... мама свободна)))
Olga Semenova а у нас истерика. мы все так и делаем как вы написали.
Не орать на него! Спокойно почитать книгу. Вообще лучше разговаривать вполголоса, а вечером проговорить с ним план на следующий день и сказать: "Если ты не уснёшь, то завтра не наступит... "
Можно днём не укладывать, но вечером пораньше положить спать. Перед сном искупайте ребёнка с отваром любых успокоительных целебных трав (валерьяны, пустырника, мяты, перечной мяты, мелиссы). Если нет аллергии давайте часа за два до сна мятный или с мелиссой чай с молоком, можно просто тёплое молоко. Проверьте душно ли в комнате, где спит ваш ребёнок. Если совсем и это не поможет проконсультируйтесь с неврологом (ребёнок может гиперактивный). Возможно назначат ГЛИЦЫН....
плохие родители винят во всем детей! ЕСЛИ РЕБЕНОК НЕ СПИТ ЗНАЧИТ НЕ НУЖНО, мой младший например сегодня днем не спал я не паникую пересмотрите РЕЖИМ ДНЯ значит он не устает, ему скучно или что то болит или боиться чего то
Olga Semenova епрст, я не виню в этом ребенка. я просто вижу, что что-то я делаю не так.
мы днем спали очень редко уже с 1 года. но к вечеру, находвшись, набродившись как по улицам, так и по квартире, в 21 час смотрели сны! иногда, прямо в ванне засыпал... но, мы рано и ходть своими ножкам начали, энергии много уходило...
Спокойствие! Только спокойствие! Попробуйте не укладывать днём. Вечером ванночку с травками, приятную тихую мухыку, поглаживание по голове. Тихая, мурлыкающая сказочка
Есть российский канал "Мать и дитя", там есть передача, по-моему называется "Маленькие ангелочки". Советую посмотреть, советы дает психолог (хоть и американский) , все показывается на примере конкретной семьи. ОЧЕНЬ КЛАССНАЯ ПЕРЕДАЧА!!!
Ложитесь спать в одно время с ребёнком, везде выключайте свет и расскажите сказку. Нам это очень помогает))
Olga Semenova если я лягу вместе с ней, то она вообще не уснет!!!

Похожие вопросы