Мамы как можно востановить грудь после ГВ?

да, как раньше не будет уже никогда, только если пластика. но не у всех есть деньги, возможности и желание.. . очень жаль. .
у мня моя грудь вызывает жуткий дискомфорт, т. к. как писала Марина имеет вид "два лоскуточка"... Бюстгальтер подобрать никак не могу. т. к. она из всех вы-па-да-ет (если наклониться.. . :-(((

выход - относиться к этому с иронией и гордостью, как символ материнства и вашей огромной любви к ребенку, что не лишили его такой важной для него возможности быть здоровым!

Во время ГВ, грудь тоже не нужно забрасывать. Упражнения, крема. Но такой какая она раньше была, не будет.

После грудного вскармливания, грудь можно восстановить только при помощи, хорошего пластического хирурга - сделать подтяжку груди, если финансы позволяют.

Она сама востановиться в течении нескольких месяцев. У меня так было я кормила дочь до 2лет, а когда перестала кормить у меня вместо груди были два лоскуточка (я была в шоке) а потом за три месяца она востановилась и стала как была. Не переживайте. Удачи.

А что именно, если форму, то вряд ли сильных изменений каким-либо образом добьетесь.

планирую потом в спортзал походить, мышцы груди подкачать.

Это зависит от размера и формы груди, и упругости кожи! Если грудь не большая и нет растяжек.... все быстро придет в норму и ничего не отвиснет. И еще, старайтесь часто не сцеживать молоко.... от этого больше теряется форма груди! А после прекращения ГВ советую ходить в спорт. зал и укрепить мышцы груди и крема конечно же!

это как повезет, у некоторых не восстанавливается ((((((