моя 7-мес.дочка стала мало спать дома,максимум 40 минут,на улице по-лучше,но тоже не более 1,5 часов,и то,когда прохладн

Нам тоже 7 месяцев, и спим также раз 5 в день.

видимо, ты слишком сильно ее кутаешь, ей жарко.

Вряд ли у Вас получится увеличить время сна. Моя тоже спала мало. И тоже лучше на улице. Стало получше, когда перешли на один дневной сон (как раз примерно в этом возрасте) .
Тут уж ничего не поделаешь. И взрослым ведь кому-то 5 часов для сна хватает, а кому-то и 9 мало.
Возможно у нее повышенный тонус. Походите с ней на массаж. Массаж хорошо расслабляет и ребенок лучше и дольше спит.

А зачем увеличивать время сна? Ребенку ведь так хорошо, я правильно понимаю?

А Вы хотите, чтобы она у Вас сутками спала? Она растет, режим меняется, в таком возрасте дети спят уже раза два в день, а то и раз. Помню по своей, в 5 месяцев мы уже в прогулочную коляску сели. и спала она исключительно на улице.

у нас тоже такие "сбои" происходили)))) ) Сон у сынишки наладился сам)

Она же растет, в таком возврасте им уже не так хочется спать как в младенчестве . Укладывайте ее днем на дневной сон, настройте ей режим сна и все будет хорошо!

Два вывода. 1 Дома душно - проветривайте или открывайте форточки, не бойтесь. 2 Жарко ей - укутываете сильно на улицу. Сделайте выводы - бояться не надо открыть форточку или сменить зимний комбез на демисезонный. У самого дочка 9 месяцев - на улице спит по 3,5 часа. Дома меньше конечно

если ребенок днем не спит? на это может быть 10000000000000 причин, от вашего нового лака для волос, до изменения времени года.. . например...

увеличьте время бодрствования. А днем ложитесь с ребенком поспать, сами отдохнете, и ребенок часика на 1,5 - 2 дольше поспит с мамой рядом.