Милые дамы! Какие препараты Вы пили для похудения?

лучше никакие не пить, только хуже будет.. .
делай упражнения, меньше ешь вечером, и все

Никакие, надо меньше есть или менее колорийные блюда

никаких я всю жизнь (до 2 родов) хотела поправиться

Чай Турбослим - так, ради нормализации работы кишечника, т. к. терпеть не могу кефиры и йогурты.. .
А вообще, все эти препараты - туфта! Господи, ну разве может лентяй выпить таблетку и сразу стать обладателем осиной талии и стройных бедер? Бред! В спортзале, 3-4 раза в неделю, путём усиленных нагрузок и прочих лишений - вот как достигается красивая фигура! А не лёжа на диване и попивая какую-то жутко разрекламированную бурду...

Никакие, я не жру)) )
Как говорила Майя Плисецкая -Не жрать!
Я все время слежу за весом, взвешивание каждый день утром, это дисциплинирует, если в ресторане наберу, то дня два скромненько так кушаю.
И еще не употребляю сахар, кофе просто горький и не переедаю, углеводы считаю.

Ешь вода. пей вода.... кстати отичный результат. И нечего всякую химию в себя пихать, пожалейте организм, он вам ещё пригодится

Упражнения хорошо, только с повышением мышечной массы растет вес. Я регулярно занимаются (2 раза в неделю) , уже 2 года, а вес вырос. Что же делать нам бедным. Сейчас купила средство "Блокатор калорий Фаза 2".
Снижает калорийность пищи. Про эффект пока сказать не могу, только начала курс

Не ужели вы верите в сказки? Выпить таблетку или коктель и похудеть так не бывает. А вот если сидите на диете, считаете каллории, то нужно обязательно пить витамины лучше в комплексе любые на ваше усмотрениеи, обязательно гепатопротекторы для улучшения работы печени в это трудное для неё время. И главное принимать и любить себя в любом виде!!!

Работа, работа и ещё раз работа. Я работаю на двух.

хитозан. только надо при этом витамины принимать

причиной лишнего веса могут быть гармональные нарушения, обмен веществ, а препаратами вы это не восстановите. Питаться нужно правильно, почистить организм. Я похудела на 24 кг, свела до минимума каллорийную пищу, уменьшила порции еды и со временем привыкла наедаться меньшим количеством, после 18-19 не кушать, если очень хочется то можно выпить стакан кефира 1%-это утолит голод. По утрам овсяная каша на воде, раз в неделю разгрузочный день (кефир 1% и можно яблоки) . Тяжело только первые несколько дней, а потом вырабатывается привычка организма. Лучше кушать 4 раза в день, но по-немногу. Но если гармон. нарушения имеют место, то лучше к врачу обратиться. И конечно же нужно двигаться, делать упражнения. А чтобы не росла мышечная масса не нужно заниматься сразу после еды и наедаться после упражнений, выждите после занятий пару часов без еды.

Лучше ограничения в еде ( после 6 не есть) , физические нагрузки. Я похудела на 20 кг.

Никаких и вам не советую.... у меня столько реальных примеров подружек, которые этим занимались в итоге стало хуже, чем было... СПОРТ и упражнения... нужно следить за тем, что ты ешь.... все в меру.... больше двигаться и т. д

Самое нормальное средство www.zdorovieinfo-fgl.so Минус 17 килограмм за месяц. И это без тренировок и диеты. Я просто не могла не рассказать об этом всем! www.zdorovieinfo-fgl.so заходи и заказывай!