Воспитание детей

Какое должно быть примерное меню у годовалого малыша? Обязательно ли есть кашу по утрам?

Дарья Гулина
Дарья Гулина
1 234
Если честно мне утром варить кашу лень, она слишком долго варится, я даю ее вечером. А утром мы едим творожок с фруктовым пюре, пьем кефир или йогурт, плюс печенька. В обед овощи в виде пюре или супа, мясо или рыба, сок. Вечером каша, на ночь молоко или кефир.
ОK
Оксана Krasa
6 392
Лучший ответ
Предлагать ребенку каши нужно – причем ежедневно и разные. А вот настаивать нельзя ни на одном из продуктов (даже самых полезных!) , если ребенок не желает их есть. Насильственным кормлением, чрезмерным нажимом можно добиться обратного эффекта – ребенок начнет испытывать к тому или иному виду пищи отвращение, которое будет возрастать по мере усиления психологического давления. Предлагать же каши, еще раз, повторюсь, надо. Раз в день ваш ребенок должен получать мясо, два дня в неделю можно чередовать его с рыбой. Одно яйцо в 3 дня - тоже необходимость. Каждый день желательно давать малышу салаты из свежих овощей с подсолнечным маслом. Сливочное масло тоже должно присутствовать в рационе годовалого ребенка постоянно. Добавляйте его в каши и намазывайте на хлеб. Хотя бы через день давайте малышу кисломолочные продукты. И каждый день свежие фрукты. С соками будьте осторожнее, лучше давайте малышу пить простую воду, а если даете сок - разбавляйте его. Ежедневно малыш должен:
Завтракать - каши с овощами или фруктами.
Обедать - суп, мясо или рыба, гарнир (овощи, макароны, крупы) , салат, десерт.
Ужинать - молочные продукты, отварное мясо или яйцо.
внуку 5 лет и молочную кашу ест каждое утро. Причем с огромным удовольствием! Манная, рисовая, гречневая, овсяная, пшеничная, и вермишель молочная, пшенная- неделю не болит голова, чем же кормить ребенка!!!
Айгерим К
Айгерим К
11 207
Совсем не обязательно! Пусть кушает то, что ему нравится!
Н)
Настенька ))
8 327
ну по мне это просто достаточно удобно - полезно, быстро и экономично. а главное, каша - непритязательный продукт. то есть, кормя ребёнка по утрам кашей следует ожидать, что обед будет принят и съеден или отступление от меню (омлет, творог) будут восприняты благосклонно.

а если дать с утра йогурт или пудинг - есть риск получить привереду.

когда мы жили на даче со свекровью, она к завтраку доставала всё - сыр, колбасу, пирожные, конфеты и удивлялась, почему дети не едят кашу :)
может и не обязательно.... вот мы к примеру едим кашу и утром и в обед и вечером.... голодные мы без нее.... а все нормальное человеческое ковыряем ложкой-вилкой не более... доче уже 2,2
годовалый уже может есть все, кроме рыбы. Утром - каша, творог, обед - суп, мясо и т. д. , вечером - творог, фруктовое пюре
Не обязательно... пусть кушает все что и вы кушаете дома...
Арияна
Арияна
1 060

Похожие вопросы