как избавиться от постоянного чувства беспокойства или страха за жизнь своих близких?

Сама точно такая же. После смерти младшего брата все время боюсь потерять родных и близких. Везде чуется беда. Иногда кажется что с ума схожу. Но знаю одно, что волноваться и переживать все равно буду. Никаие таблетки и убеждения здесь не помогут, это уже в человеке заложено, просто в связи с потерей мы более остро это чувствуем. Частично спасает занятость, чем меньше времени на размышления ни о чем, тем лучше. Удачи и сил Вам. Все будет хорошо.

Правильно, бойтесь больше, волнуйтесь все 24 часа в сутки, тогда вскоре придется близким Вас хоронить... Подумайте об этом...

Психолог вам разъяснит бессмысленность этих страхов, а врач невролог выпишет таблетки, которые устраняют повышенную тревожность. Все решаемо.

Разве постоянное беспокойство может что то изменить Тем более столкнувшись с таким горем, ЖИВИТЕ, радуйтесь, а не беспокойтесь . Переключитесь на то что приносит Вам радость, удовольствие

Пропить курс Гелариума или Афобазола. они снимают тревожность и продаются без рецепта.

не думать об этом!

Никак...

Испытать побольше положительных эмоций... Например влюбится!

Сходите к психотеравпевту

Никак, это наша любовь к нашим близким, другой вопрос, если это все навязчиво.... Тогдауспокоительные надо пропить

я тоже такая, знаете, мне иногда кажется, что если я буду так думать, переживать и даже иногда плакать, то с ними точно ничего не случится и тогда успокаиваюсь.. . а потом опять накатывает

Таблетки хавать

Вам не хватает секса

Ну беспокоится стоит, вы же не отмороженные. Беспокойство за родных это хорошо. Просто меньше об этом думайте, и чаще проводите приятно время с ними. И все будет хорошо.